Air Rebusan Rambut Jagung untuk Turunkan Kolesterol
Ternyata bagian dari jagung yang kerap dibuang tersebut, nyatanya bisa kita manfaatkan untuk mengontrol kadar kolesterol dalam darah.
Rambut jagung mengandung potasium, nitrat, stigmasterol, betha-sitosterol, alpha-tocopherylquinone, vitamin K, dan volatile alkaloid.
Dimana semua kandungannya itu bisa bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Rambut jagung juga memiliki efek farmakologi diuretik, menghilangkan panas, dan menurunkan kolesterol.
Untuk bisa mendapatkan khasiat rambut jagung kita cukup meminum air rebusan rambut jagung.
Untuk cara pembuatannya, melansir Kontan.co.id dari buku berjudul Ramuan Herbal Penurun Kolesterol, cukup mudah.
Siapkan 50 gram - 150 gram rambut jagung dan 3 gelas air bersih.
Setelah dicuci bersih, masukan rambut jagung ke dalam panci berisi 3 gelas air dan rebus sampai mendidih dan menyisahkan kurang lebih satu gelas air.
Saring dan biarkan sampai dingin. Kita minum air rebusan rambut jagung di pagi hari.
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR