Apel mengandung quercetin yang dikenal karena aktivitas anti-hipertensinya.
Bahan yang dibutuhkan:
- 1/2 inci jahe
- 1 bit
- 1 apel
- 4 batang seledri
Cara membuat:
- Kupas jahe, bit dan apel.
- Blender semuanya bersama dengan batang seledri.
- Saring campuran.
- Minum jus ini secara teratur. Jangan khawatir. Anda akan segera terbiasa dengan rasanya.
Source | : | Intisari Online |
Penulis | : | Gusthia Sasky T |
Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR