Penghancur Kolesterol yang Cespleng! Cuma Modal Kacang Hijau yang Dimasak dengan Cara Ini, Dokter Saja sampai Keget Lihat Efeknya

Obat Alami untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Kacang Hijau

Anda pasti tidka menyangka jika kacang hijau bisa menjadi obat alami untuk menurunkan kolesterol tinggi bukan?

Melansir Healthline, manfaat kacang hijau mengurangi risiko penyakit jantung dan strok, yang disebabkan oleh kolesterol tinggi.

Sejumlah studi menunjukkan, antioksidan dalam kacang hijau dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.

Baca Juga: Para Istri Harus Catat! Begini Cara Menggoreng yang Benar Kalau Suami di Rumah Idap Kolesterol, Tetap Enak dan Sehat Gak Takut Kolesterol Naik!

Baca Juga: Obat Dokter Nggak Sebanding! Mulai Sekarang Pengidap Kolesterol Wajib Konsumsi Minyak Zaitun Setiap Hari, Efeknya Bisa Bikin Sehat Wal Afiat Seperti Semula

Tingginya kadar kolesterol dalam darah, khususnya LDL, menjadi penyebab penyakit pembuluh darah seperti jantung dan stroke.

Anda yang ingin mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke, coba rajin mengonsumsi kacang hijau.

Studi lain juga menyebut kolaborasi antara kalium, magnesium, dan serat yang terkandung dalam kacang hijau disebut dapat menurunkan tekanan darah.

Tekanan darah tinggi adalah masalah kesehatan yang serius karena memicu penyakit jantung, stroke, sampai penyakit ginjal.

Hal menarik lain, riset laboratorium dengan objek hewan menunjukkan, protein kacang hijau dapat menekan enzim yang secara alami memicu tekanan darah.

Jadi jangan ragu untuk mengonsumsi kacang hijau ini.

Lalu bagaimana sih cara mengonsumsinya agar khasiatnya bisa manjur.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

 

PROMOTED CONTENT