Ngapain Habis Biaya Obat! Minum Satu Sendok Minyak Zaitun di Pagi Hari saat Perut Kosong, Wanita Ini Rasakan Khasiat Luar Biasa, Bikin Takjub Banget

Manfaat 1 Sendok Minyak Zaitun di Pagi Hari

Daripada kebanyakan minum obat, mending kita coba manfaat dari minyak zaitun ini.

Pasalnya, seperti dikutip dari WebMD, minyak zaitun diketahui mengandung lemak tak jenuh dan lemak jenuh dalam jumlah yang cukup banyak ketimbang minyak lainnya.

Apalagi jenis minyak zaitun murni yang kandungan antioksidan sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Berbicara mengenai khasiatnya, tahukah rutin konsumsi satu sendok minyak zaitun di pagi hari ternyata dapat membuat perubahan luar biasa pada tubuh kita.

Baca Juga: Obat Dokter Nggak Sebanding! Mulai Sekarang Pengidap Kolesterol Wajib Konsumsi Minyak Zaitun Setiap Hari, Efeknya Bisa Bikin Sehat Wal Afiat Seperti Semula

Dilansir Nakita.ID dari Food.NDTV berikut manfaat yang akan didapatkan tubuh jika kita ruitin mengonsumsi satu sendok minyak zaitun atau setara dengan 15 ml minyak di pagi hari:

1. Detoksifikasi

Memanfaatkan minyak zaitun dengan lemon rupanya mampu membuat sistem pencernaan lebih bersih.

PROMOTED CONTENT