Mulanya Iseng Kunyah Gula Merah sebelum Makan, Tahunya Sekujur Tubuh Malah Rasakan Efek Tak Terduga Ini Seminggu Kemudian, Bikin Syok!

Manfaat Kunyah Gula Merah untuk Kesehatan

Gula merah atau juga dikenal sebagai gula jawa memang dikenal sebagai pemanis alami.

Tak heran jika banyak makanan menggunkaan gula merah sebagai tambahan unutk meberikan rasa manis alami.

Tidak hanya itu, gula merha juga kerap dijadikan sebagai pengawetalami yang aman untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Nikmatnya Gak Bakal Sebanding Sama Bahayanya, Orang dengan Kondisi Ini Jangan Sampai Makan Kerang, Malah Timbun Penyakit dalam Tubuh

Baca Juga: Pantas Sekampung Nggak Pernah Ada yang ke Dokter, Kuncinya Cuma Rutin Konsumsi Kulit Buah Murah Ini, Begini Cara Mengolahnya

Tapi tidak banyak yang tahu, jika gula merah juga memiliki khasiat jika dimakan begitu saja.

Dilansir dari Boldsky, berikut 10 manfaat gula merah:

1. Menurunkan Berat Badan

Gula memiliki kadar potasium yang tinggi yang membantu meningkatkan metabolisme, mempertahankan keseimbangan elektrolit dalam tubuh, dan juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh sehingga Anda dapat membakar lebih banyak kalori.

2. Membersihkan darah

Gula merah memiliki efek menguntungkan pada darah dengan memurnikan dan membersihkan darah, ketika dikonsumsi secara teratur.

Gula merah juga meningkatkan jumlah hemoglobin dalam darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

3. Mengobati masalah menstruasi

Gula merah pengobatan alami yang efektif untuk banyak masalah menstruasi.

Termasuk meringankan efek kram menstruasi dan sakit perut.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 

PROMOTED CONTENT