Mulanya Iseng Kunyah Gula Merah sebelum Makan, Tahunya Sekujur Tubuh Malah Rasakan Efek Tak Terduga Ini Seminggu Kemudian, Bikin Syok!

SajianSedap.com - Gula merah merupakan salah satu bahan dapur yang kerap digunakan sebagai bumbu tambahan.

Rasanya yang manis dan legit, kerap dijadikan pemanis alami makanan.

Berbeda dengan gula aren yang dibuat dari sari pohon nira, gula merah terbuat dari sari dari batah pohon nira.

Baca Juga: Bisa Jauh-jauh dari Penyakit Jantung dan Stroke, Modalnya Cuma Makan Buah Mirip Nangka Ini, Efeknya Bakal Kerasa Puluhan Tahun

Baca Juga: Jangan Mau Kena Tipu Pedagang! Jangan Pernah Beli Cumi dengan Ciri Seperti Ini, Bisa Bikin Sakit Nggak Sembuh-sembuh

Sehingga keduanya memiliki perbedaan yang cukup kentara.

Nah, jika selama ini Anda hanya tahu gula jawa sebagai pemanis alami, nyatanya gula merah ternyata juga memiliki khasiat yang luar biasa untuk tubuh.

Jika Anda mengunyahnya sebelum makan, ternyata efeknya bisa Anda rasakan di sekujur tubuh.

Manfaat Kunyah Gula Merah untuk Kesehatan

Gula merah atau juga dikenal sebagai gula jawa memang dikenal sebagai pemanis alami.

Tak heran jika banyak makanan menggunkaan gula merah sebagai tambahan unutk meberikan rasa manis alami.

Tidak hanya itu, gula merha juga kerap dijadikan sebagai pengawetalami yang aman untuk dikonsumsi.

Baca Juga: Nikmatnya Gak Bakal Sebanding Sama Bahayanya, Orang dengan Kondisi Ini Jangan Sampai Makan Kerang, Malah Timbun Penyakit dalam Tubuh

Baca Juga: Pantas Sekampung Nggak Pernah Ada yang ke Dokter, Kuncinya Cuma Rutin Konsumsi Kulit Buah Murah Ini, Begini Cara Mengolahnya

Tapi tidak banyak yang tahu, jika gula merah juga memiliki khasiat jika dimakan begitu saja.

Dilansir dari Boldsky, berikut 10 manfaat gula merah:

1. Menurunkan Berat Badan

Gula memiliki kadar potasium yang tinggi yang membantu meningkatkan metabolisme, mempertahankan keseimbangan elektrolit dalam tubuh, dan juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh sehingga Anda dapat membakar lebih banyak kalori.

2. Membersihkan darah

Gula merah memiliki efek menguntungkan pada darah dengan memurnikan dan membersihkan darah, ketika dikonsumsi secara teratur.

Gula merah juga meningkatkan jumlah hemoglobin dalam darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

3. Mengobati masalah menstruasi

Gula merah pengobatan alami yang efektif untuk banyak masalah menstruasi.

Termasuk meringankan efek kram menstruasi dan sakit perut.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 

4. Mencegah anemia

Apakah Anda tahu bahwa gula merah dapat membantu mencegah anemia?

Gula merah kaya zat besi dan folat yang membantu mencegah anemia dengan mempertahankan kadar normal sel darah merah.

5. Mencegah gangguan sistem saraf

Gula merah mengandung banyak sifat alami yang membantu kelancaran fungsi sistem saraf.

Ini juga membantu mencegah masalah utama yang terkait dengan sistem saraf.

6. Mencegah masalah pernafasan

Mengonsumsi gula merah secara teratur dapat membantu mencegah masalah pernapasan seperti asma dan bronkitis.

Pakar kesehatan menyarankan menggabungkan gula merah dengan biji wijen untuk manfaat yang maksimal bagi pernapasan.

Baca Juga: Bertahun-tahun Gak Tahu, Para Istri Coba Rebus Tanaman Pinggir Jalan Ini Lalu Berikan ke Suami, Dijamin Dalam Semalam Langsung Terasa Efek Tak Terduga Ini

7. Kaya antioksidan

Gula merah dikemas dengan antioksidan, terutama selenium yang membantu mencegah berbagai efek radikal bebas.

Mencampur gula merah dengan teh atau air hangat akan mengobati pilek dan batuk serta akan menyembuhkan migrain dan sakit kepala.

8. Meredakan nyeri sendi

Jika Anda menderita nyeri sendi, makanlah gula merah.

Para ahli menyarankan bahwa mengonsumsi gula merah dengan sepotong jahe membantu meringankan nyeri sendi.

Juga, minum segelas susu hangat dengan satu sendok makan gula merah, maka dapat memperkuat tulang dan menjauhkan masalah kesehatan tulang.

9. Membantu masalah kencing

Gula merah adalah diuretik alami dan membantu dalam merangsang buang air kecil, yang sebenarnya bagus untuk orang yang mengalami kesulitan dalam buang air kecil.

Para ahli merekomendasikan untuk meminum gula merah dengan susu panas untuk mengobati masalah kencing dan ini akan meningkatkan aliran urin.

10. Meningkatkan kualitas sperma

Mengonsumsi gula merah dicampur dengan bubuk amla dapat membantu dalam meningkatkan kualitas sperma.

Gula merah dikenal dapat meningkatkan produksi sperma dan juga membantu dalam mengurangi kelemahan tubuh dan mencegah masalah kencing pada pria.

Jadi mulai sekarang jangan ragu untuk mengonsumsi gula merah ini ya Sase Lovers!

Semoga informasi ini bermanfaat.

Baca Juga: Semalam Rendam Serai di Air Putih Lalu Minum di Pagi Hari, Wanita ini Kaget Bukan Main saat Rasakan Efeknya Kurang dari 24 Jam!

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Jangan Sepelekan Gula Merah, Inilah Khasiat Mengonsumsi Bagi Tubuh Kita Terutama Untuk Para Pria, Apa Saja?

PROMOTED CONTENT