Dikasih Tahu Mertua yang Bisa Sembuh, Darah Tinggi Bisa Diatasi Cuma Pakai Rebusan Sayur Murah Meriah Ini, Silakan Beli di Pasar dan Makan Tiap Hari

Manfaat Daun Genjer untuk Kesehatan

Berikut beragam manfaat baik sayur genjer untuk kesehatan.

1. Mengontrol tekanan darah

Sayur genjer memiliki kandungan kalium yang tinggi untuk membantu mengontrol tekanan darah manusia.

Pasalnya, kalium juga dipercaya untuk mencegah penyakit hipertensi yang membahayakan tekanan darah manusia.

Selain itu, tambahan antioksidan polifenol di dalam sayuran juga dipercaya mencegah penyakit jantung.

Baca Juga: Jangan Mau Minum Obat Terus! Pengidap Darah Tinggi Mulai Sekarang Cukup Makan Buah Murah Ini, Dijamin Tekanan Darah Akan Turun Seketika

2. Meningkatkan produksi kolagen

Kolagen merupakan salah satu protein yang berperan penting untuk kesehatan kulit manusia.

Namun selain kesehatan kulit, kolagen juga memiliki peran yang sangat penting untuk membangun jaringan ikat pada tubuh manusia.

Seperti pada jaringan ikat rambut dan kuku yang menjadi pusat perhatian banyak orang.

PROMOTED CONTENT