SajianSedap.com - Ketika Anda didiagnosis menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi, Anda mungkin akan mencari-cari obat untuk mengontrolnya.
Tak hanya itu, Anda juga perlu membatasi beberapa makanan yang diketahui bisa meningkatkan tekanan darah.
Ketika hipertensi kambuh dan tidak segera ditangani, itu bisa mengakibatkan komplikasi termasuk serangan jantung.
Sehingga ketika Anda merasa tekanan darah mulai tinggi, segeralah untuk mengobatinya.
Namun alih-alih mengonsumsi obat-obatan terus yang mungkin memiliki efek samping untuk tubuh, cobalah ganti dengan bahan alami.
Beberapa bahan alami termasuk sayur dan buah diketahui ampuh mengontrol tekanan darah tinggi, seperti sayur hijau berikut ini.
Penasaran sayur apa dan bagaimana mengolahnya? Simak berikut ini.
| Source | : | BolaStylo |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR