Harus Diwaspadai Emak-Emak! Ternyata 5 Makanan Favorit Sejuta Umat Ini Bisa Membahayakan Kesehatan Otak Seisi Rumah, Ada yang Dikira Kaya Gizi

3. Makanan Cepat Saji

Tidak dapat dipungkiri, makanan cepat saji memiliki rasa yang nikmat dan membuat ketagihan.

TribunTravel.com melansir dari Healthline, mereka melakukan penelitian dengan melibatkan 52 orang untuk membuktikan bahwa makanan cepat saji dapat menyebabkan kerusakan fungsi otak dan merusak sel-sel fungsi otak.

Makanan cepat saji memiliki kandungan bumbu rahasia, seperti gula, lemak, dan garam.

Kandungan garam inilah yang membuat tekanan darah tinggi naik dan sekaligus dapat menurunkan fungsi kognitif pada otak.

4. Minuman Manis

Mengonsumsi banyak minuman manis dapat membahayakan fungsi dan kesehatan otak.

Baca Juga: Bisa Irit Biaya Belanja! Nggak Usah Keramas Setiap Hari, Rambut yang Lepek Bisa Diatasi Hanya dengan Menempelkan 1 Bahan Ini, Sampai Lupa Ada Shampo!

Dikutip dalam sebuah penelitian di 2015 pada Journal Neuroscience.

Tikus yang diberi asupan gula yang tinggi mengalami penurunan fungsi kognitif otak yang cukup parah, radang otak, dan gangguan pada daya ingat.

PROMOTED CONTENT