Bisa Jauh-jauh dari Minum Obat, Cuma Rebus Daun Asam Jawa dan Minum Airnya Hangat-hangat Tiap Hari, Efeknya Cespleng Banget

SajianSedap.com - Anda tentu sudah familiar dengan asam jawa dalam kuliner.

Daging buah asam jawa memang banyak digunakan untuk menambah rasa makanan.

Tak hanya itu, daging buah asam jawa banyak digunakan sebagai herbal dengan direbus dan diminum airnya.

Namun tak hanya daging buahnya saja, daun dari asam jawa juga ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk tubuh. 

Baca Juga: Kasih Tahu Nenek Di Rumah Sekarang Juga! Rutin Minum Air Rebusan Asam Jawa Ternyata Bsia Datangkan Manfaat Baik Ini untuk Tulang

Anda bisa memanfaatkan daun asam jawa dengan merebusnya dan meminum rebusan airnya.

Manfaat yang akan Anda dapatkan juga sama baiknya dengan daging asam jawa.

Nah, berikut ini manfaat yang akan Anda dapatkan jika rutin meminum air rebusan daun jawa.

Manfaat Daun Asam Jawa untuk Kesehatan

Daun asam jawa mengandung falovanoid dan tanin yang dapat meningkatkan sistem imun dalam tubuh.

Melansir dari stylecraze.com, daun asam jawa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan Moms, diantaranya :

1. Menghambat pertumbuhan malaria

Malaria disebabkan oleh nyamuk Anopheles betina.

Menurut penelitian, ekstrak daun asam dapat menghambat pertumbuhan plasmodium falciparum yang dibawa oleh nyamuk dan menyebabkan malaria.

Baca Juga: Bertahun-tahun Sering Pingsan Gegara Darah Rendah, Tahunya Obatnya Cuma Air Rebusan Cabe dan Asam Jawa, Cara Buatnya Ternyata Gampang!

2. Menyembuhkan penyakit kuning dan diabetes

Mengkonsumsi rebusan daun asam dapat membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh dan meningkatkan sensitivitas insulin.

Rebusan daun asam juga dapat membantu menyembuhkan penyakit kuning.

3. Menyembuhkan luka

Ketika jus dari daun asam diekstraksi dan dioleskan pada bagian kulit yang terluka, ekstrak daun asam lebih mempercepat penyembuhan luka.

Berkat sifat antiseptik yang ada di daun asam jawa, ini juga dapat mencegah infeksi, pertumbuhan parasit, dan mempercepat pertumbuhan generasi sel kulit.

4. Meningkatkan laktasi

Ternyata ekstrak dari daun asam jawa dapat membantu meningkatkan kualitas ASI pada ibu yang baru bsaja melahirkan.

Baca Juga: Masih Lincah Tiap Pagi Jalan Keliling Komplek, Ternyata Rahasia Tulang Kuat Nenek Ini Ada di Air Rebusan Asam Jawa, Hasilnya Bikin Berdecak Kagum!

5. Mengurangi kram akibat menstruasi

Anda pasti merasakan betapa sakitnya kram perut saat menstruasi.

Untuk mengurangi rasa sakitnya dan membuat menstruasi teratur, Anda dapat mengonsumsi rebusan daun asam jawa, karena ini mengandung analgesik yang dapat meredakan nyeri.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

6. Melindungi tubuh dari infeksi

Daun asam mengandung banyak vitamin C yang dapat menangkal segala infeksi mikroba dan membuat tubuh menjadi lebih sehat.

7. Meningkatkan kapasitas antioksidan tubuh

Daun asam jawa mengandung antioksidan yang sangat penting untuk menghilangkan radikal bebas.

Radikal bebas merupakan penyebab dibalik penuaan kulit, kanker, dan masalah lainnya.

Baca Juga: Kabar Bahagia Bagi Perokok! Ternyata Cuma Modal Air Rebusan Kunyit dan Asam Jawa, Paru-paru Bisa Bersih dalam Sekejap, Dokter Aja Sampai Takjub

Ekstrak daun asam jawa dapat membantu mengatasi masalah ini Moms, karena mengandung antioksidan dosis tinggi.

Banyak manfaat yang didapat dari daun asam jawa ini Moms,.

Anda dapat mengonsumsi daun asam jawa dengan merebus daun asam jawa atau membuatnya menjadi jus.

Manfaat Air Rebusan Asam Jawa

Mulai sekarang Anda perlu kasih tau nenek dan kakek Anda soal air rebusan asam jawa.

Dilansir dari WebMD pada artikel Health Benefits of Tamarind, asam jawa ternyata sangat berguna untuk kesehatan tulang.

Orang yang mendapatkan cukup magnesium dalam makanan mereka memiliki kepadatan tulang yang lebih baik daripada mereka yang kekurangan.

Banyak orang, terutama remaja dan mereka yang berusia di atas 70 tahun, tidak mendapatkan magnesium yang cukup.

Asam jawa merupakan sumber yang kaya akan magnesium.

Baca Juga: Mulai Malam Ini Coba Rebus Asam Jawa Lalu Minum Airnya, Jangan Kaget Setahun ke Depan Tidak Pernah Tatap Muka dengan Dokter

Bahan ini juga mengandung lebih banyak kalsium daripada banyak makanan nabati.

Kombinasi kedua mineral ini, ditambah latihan menahan beban, dapat membantu mencegah osteoporosis dan patah tulang.

Tubuh membutuhkan vitamin D untuk menggunakan kalsium.

Oleh karena itu, Anda bisa memanfaatkan asam jawa untuk memperkuat tulang.

Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul Sederet Manfaat Daun Asam Jawa Untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mengurangi Nyeri Saat Menstruasi

PROMOTED CONTENT