Para Istri Wajib Perhatikan Suami Saat di Toilet! Buang Air Kecil dengan Ciri-ciri Ini Bisa Jadi Gejala Kanker Prostat Seperti yang Dialami SBY, Paling Bahaya Bagi Pria

2. Makan Terlalu Malam

Risiko terkena kanker prostat salah satunya adalah kebiasaan makan terlalu malam.

Menurut penelitian, sebaiknya makan malam dilakukan sebelum pukul 9.

Enggak hanya itu, dengan memberi jeda 2 jam antara waktu makan malam dan tidur dapat menurunkan risiko terkena kanker prostat.

Ritme sirkadian juga memiliki peran penting dalam mengatur diet dan risiko terkena kanker.

Baca Juga: Kasih Tahu Suami Sekarang! STOP Konsumsi Minuman Favorit Saat Ngeronda Ini di Malam Hari, Bisa Renggut Nyawa Perlahan Tanpa Gejala

 

3. Mengonsumsi Makanan Tertentu

Salah satu makanan tertentu yang dapat menyebabkan kanker prostat adalah daging merah.

Mengonsumsi makanan tertentu dapat meningkatkan risiko kanker prostat. Jika sering mengonsumsi banyak kalsium maka lebih berisiko terkena kanker prostat.

Selain itu juga kurang mengonsumsi makanan berserat.

PROMOTED CONTENT