Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan
Diketahui bahwa lengkuas atau orang jawa menyebutnya dengan laos merupakan jenis tumbuhan umbi-umbian.
Lengkuas ini bisa hidup di daerah dataran tinggi maupun dataran rendah.
Lengkuas sendiri memiliki dua jenis, yaitu lengkuas berimpang putih, dan lengkuas berimpang merah.
Akan tetapi, apapun jenisnya, rimpang lengkuas mengandung bahan-bahan berkhasiat seperti minyak atsiri, minyak terbang, eugenol, sesuiterpan, pinen, metal sinamat, kaemferida, galangan, galangol, dan kristal kuning.
Nah, air rebusan lengkuas juga ternyata bisa memberikan banyak khasiat yang baik untuk tubuh, salah satunya untuk penyakit rematik.
Dikutip dari GridFame.id, inilah cara membuat ramuan tradisional dari lengkuas untuk menyehatkan tubuh.
1. Mengusir Rematik
Untuk membuat air rebusan lengkuas untuk mengusir rematik mudah banget, kok!
Sediakan 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1/2 sendok teh bubuk merica, 1 potongan gula merah, dan 2 gelas air santan.
KOMENTAR