Mulai Malam Ini, Cuma Minum Air Hangat Sebelum Tidur, Jangan Kaget Dengan Khasiat Luar Biasa di Pagi Hari

5. Membuat Tidur Lebih Nyenyak

Membuat tidur lebih nyenyak minum air hangat sebelum tidur pada malam hari, ternyata bisa membuat tidur kita lebih nyenyak, lo.

Hal ini karena keseimbangan cairan tubuh bisa terpenuhi dan bisa meringankan pikiran. Kita pun akan berangkat tidur lebih rileks dan menyebabkan tidur malam lebih berkualitas.

Nah, itulah manfaat yang bisa kita peroleh dengan mengonsumsi air hangat pada malam hari sebelum berangkat tidur. Jadikan, ini rutinitas yang baik agar kesehatan tubuh selalu terjaga.

Baca Juga: Resep Bolu Pandan, Cake Lembut Beraroma Sedap yang Tak Boleh Terlewatkan

Menaruh Air Panas dalam Freezer

Anda kesulitan membersihkan bunga es?

Coba taruh air panas dalam freezer.

Dilansir dari Compact Appliance, cara ini merupakan salah satu cara efektif untuk membersihkan bunga es.

PROMOTED CONTENT