Lengkuas memiliki nilai tinggi dalam membersihkan endapan yang tidak diinginkan di arteri karena kandungan pektin yang melimpah.
Ini juga dapat memainkan peranan penting dalam memantau kadar LDL jahat dan kolesterol HDL baik.
Nantinya air rebusan lengkuas dapat mempertahankan kadar kolesterol darah yang optimal.
Kalium dalam lengkuas dapat mengontrol keseimbangan elektrolit dalam aliran darah yang menyeimbangkan tekanan darah.
Dengan demikian, rebusan lengkuas membantu penderita hipertensi dan meningkatkan kesehatan jantung.
Karena itu, Anda yang punya penyakit kardiovaskular bisa rutin meminum air rebusan lengkuas.
Dijamin bakal sehat terus deh!
Artikel berlanjut setelah video berikut.
2. Memulihkan penyakit sendi
Menjadi anti inflamasi yang efektif, rebusan lengkuas dapat mengurangi nyeri tulang dan otot.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR