Tingginya jumlah asam sitrat dalam air jeruk nipis berbaahaya bagi pengidap sakit maag.
Sakit maag berkembang di lapisan perut atau usus kecil dan bisa sangat tidak nyaman dan menyakitkan.
Asam sitrat dapat merusak lapisan lendir di dalam perut yang menyebabkan luka yang menyakitkan di dalam perut.
Karena lambung sudah memproduksi beberapa asam untuk menangani makanan di dalam perut, asam sitrat ekstra dari air jeruk nipis berlebih dapat mengiritasi lambung.
Jadi jika Anda mengalami sakit maag atau membutuhkan waktu terlalu lama untuk sembuh, Anda harus mengurangi asupan air jeruk nipis atau benar-benar menghindarinya untuk beberapa waktu.
2. Masalah ginjal
Meskipun penderita batu ginjal dianjurkan untuk memperbanyak konsumsi buah jeruk, namun hal tersebut tidak berlaku jika seseorang memiliki masalah ginjal lainnya.
Faktanya, kadar potasium yang tinggi dalam buah jeruk dapat mempengaruhi keseimbangan elektrolit pada orang dengan penyakit ginjal.
Oleh karena itu, asupan air jeruk nipis yang berlebihan dapat berbahaya bagi penderita penyakit ginjal.
3. Kehamilan
Wanita hamil lebih rentan terhadap sakit maag dan penyakit bawaan makanan.
| Source | : | only my health |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR