Kolesterol jahat atau biasa disebut dengan LDL merupakan penyebab terjadinya penyumbatan pembuluh darah yang membuat darah tidak bisa mengalir dengan lancar.
Apabila terjadi akan merangsang adanya serangan jantung, untuk mencegahnya anda dapat mengonsumsi teh bunga melati untuk membuat kolesterol dalam darah turun.
Manfaat Sari kurma dan Manfaat kentang pun anda bisa coba untuk mencegah kolesterol menyerang tubuh anda.
Manfaat Bunga Turi untuk Kesehatan
Siapa sangka jika bunga turi yang kerap dihindari oleh sebagian besar orang ini ternyata bisa menjadi obat manjur utnuk kesehatan.
Bunga turi merupakan jenis tanaman yang mengandung banyak vitamin C dan memiliki peran penting untuk kesehatan jantung serta menurunkan tekanan darah.
Dalam satu cangkir bunga turi mengandung 14,6 miligram vitamin C atau setara dengan 16,22 persen dari nilai kebutuhan anjuran harian.
Vitamin C juga berperan penting dalam memperlambat perkembangan pengerasan arteri (aterosklerosis).
Hal ini dapat membantu menjaga arteri tetap fleksible dan mencegah kerusakan kolesterol LDL.
Sebaliknya, orang dengan kadar vitamin C rendah berisiko tinggi terkena serangan jantung, penyakit arteri perifer, dan stroke, yang semuanya dapat berasal dari aterosklerosis.
Tentu bagi Anda yang punya riwayat tekanan darah tinggi, mengonsumsi bunga turi ini bisa jadi solusi obat alami untuk menurunkan tekanan darah.
| Source | : | Tribun Jabar |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR