SajianSedap.com - Banyak orang menyukai menanam bunga telang di rumah mereka.
Ini karena bunga telang biasanya memiliki warna biru muda atau ungu yang sangat menarik.
Kombinasi warna yang indah ini dapat memberikan sentuhan estetika yang menakjubkan pada taman atau halaman rumah.
Namun tak hanya untuk mempercantik halaman rumah Anda, bunga telang juga memiliki khasiat untuk kesehatan.
Tanaman bunga yang sering dijadikan tananam hias ini ternyata memiliki khasiat luar biasa dengan kandungan nutrisinya.
Mulai dari senyawa antioksidan, seperti flavonoid dan polifenol, hingga senyawa fitokimia, seperti saponin, alkaloid, dan tanin.
Itu semua bisa Anda dapatkan untuk kesehatan tubuh Anda secara keseluruhan dengan mengolahnya menjadi teh.
Teh bunga telang atau teh biru dapat dibuat cukup mudah namun memberi khasiat yang luar biasa.
Bagaimana caranya? Simak selengkapnya berikut ini.
Dilansir dari lifestyle Asia, berikut ini manfaat mengonsumsi teh biru dari bunga telang.
Baca Juga: 4 Khasiat Air Rebusan Bunga Lawang untuk Kesehatan, Bikin Sehat dan Bahagia
Teh bunga telang mengandung katekin, jenis senyawa fenolik yang memiliki sifat antioksidan dan mendukung pembakaran lemak serta penurunan berat badan.
| Source | : | Lifestyle Asia |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR