Bak Hilang Ditelan Bumi, Harry Pantja Alami Stroke Sampai Jalan Harus Dituntun, Makanan Di Meja Makan ini Jadi Biang Keroknya

SajianSedap.com - Semua pasti tak asing dengan sosok Harry Pantja.

Presenter berkepala pelontos ini sempat dikenal di-era tahun 2000an.

Saat itu Harry Pantja membawakan acara misteri, Dunia Lain.

Bak hilang ditelan bumi, nama Harry Pantja seolah tak terdengar lagi.

Namun kabar kurang menyenangkan datang dari Harry.

Hal ini lantaran beredar video saat dirinya tengah berjalan sambil dituntun.

Rupanya Harry Pantja alami stroke.

Dilansir dari kompas.com, kabar tersebut dibenarkan oleh sang istri, Imelda Laksmi, saat dihubungi Kompas.com, Selasa (18/1/2022).

"Iya betul. Dia itu kena hipertensi terus pendarahan di otaknya terus jadinya kena stroke," kata Imel.

Baca Juga: Innalillahi, Sehari Sebelum Meninggal Pelawak Senior Ini Keluhkan Sakit Gigi, Ternyata Jadi Salah Satu Pertanda Penyakit Mematikan Ini Menyerang, Nyawa Jadi Taruhan!

Meski demikian, kondisi Harry Pantja sudah mulai berangsur pulih.

Harry Pantja masih harus menjalani perawatan dan melalui beberapa terapi agar bisa sembuh seperti semula.

"Tapi sudah bisa jalan sih sekarang, sudah bisa terapi-terapi," kata Imel.

Harry Pantja sebenarnya sudah mengalami stroke sejak tahun lalu.

"Setahun yang lalu kena stroke-nya sih, sudah lama, sekarang lagi terapi-terapi penyembuhan aja," kata Imel.

Saat ini, Harry Pantja sendiri sudah berada di rumah dan fokus untuk menyembuhkan dirinya.

Imelda Laksmi sebagai istri juga turut membatasi kegiatan suaminya untuk tampil di acara-acara hiburan.

Belajar dari Harry Pantja, jangan lagi konsumsi makanan ini demi keselamatan nyawa keluarga.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

 Baca Juga: Tolong Ingatkan Ibu-ibu Satu Kampung! Jangan Campurkan Bahan ini ke Masakan Kalau Punya Orang Tua Idap Stroke, Nikmat Tapi Nyawa Tak Selamat!

5 Makanan yang Jadi Menyebabkan Stroke

1. Kerupuk, keripik, dan gorengan

Muffin, donat, keripik, crackers, atau makanan dipanggang yang tinggi kandungan lemak trans, menggunakan minyak terhidrogen dalam pembuatannya.

Konsumsi makanan ini harus dibatasi karen lemak trans memiliki sifat yang berbahaya karena mampu mengeblok atau menyumbat saluran pembuluh darah, meningkatkan konsentrasi lipid (lemak) dan kolesterol jahat dalam darah dan menurunkan kolesterol baik.

Sebuah riset di University of North Carolina Amerika Serikat menemukan, wanita yang mengasup 7 gram lemak trans setiap hari (dua porsi donat atau setengah porsi kentang goreng) memiliki risiko terserang stroke 30 persen lebih tinggi ketimbang wanita yang mengkonsumsi hanya 1 gram lemak trans per hari.

2. Daging olahan dan rokok

Daging olahan dan rokokmerupakan kontributor jahat untuk faktor risiko pencetus stroke.

Daging olahan umumnya memiliki kandungan natrium yang tinggi dan bahan pengawet.

Para ahli berkesimpulan, natrium nitrat dan nitrit secara langsung dapat merusak pembuluh darah, menyebabkan arteri mengeras dan menyempit.

Baca Juga: Orang Sakit Bisa Bahagia Kalau Tahu, Atasi Diabetes dan Stroke Cukup dengan Makan Buah ini Setiap Hari, Seumur Hidup Gak Perlu Bolak-balik ke Dokter!

Banyak penelitian telah menghubungkan antara konsumsi daging olahan dengan penyakit arteri koroner (CAD).

Sebuah riset meta-analisis dalam jurnal Circulation memperkirakan bahwa terjadi kenaikan sebesar 42 persen terkait risiko penyakit jantung koroner bagi mereka yang makan satu porsi daging olahan per hari.

3. Soda

Keputusan mengganti minuman bergula dengan diet soda tampaknya seperti solusi cerdas untuk menurunkan berat badan dan mempromosikan kesehatan jantung.

Tetapi pada kenyataannya, konsumsi soda dapat memicu datangnya stroke.

Mereka yang mengonsumsi minuman bersoda setiap hari memiliki risiko menderita stroke sebesar 48 persen.

Sebuah riset di Columbia University melibatkan 2.500 orang usia 40 tahun atau lebih tua dan menemukan bahwa peminum soda harian memiliki 60 persen lebih tinggi terserang stroke, mengalami serangan jantung, dan penyakit arteri koroner dibandingkan mereka yang tidak konsumsi soda.

4. Daging merah

Para ahli menyimpulkan bahwa wanita yang mengonsumsi daging merah dalam porsi besar setiap hari memiliki peluang lebih tinggi terkena stroke sebesar 42 persen.

Baca Juga: Bisa Tiba-tiba Sebabkan Stroke, Harus Tahu Gejala Kolesterol Setelah BBQ yang Sering Disepelekan, Catat Sebelum Nyesel

Temuan ini berdasarkan hasil pengamatan yang dilakukan selama kurang lebih 10 tahun terhadap 35.000 para peserta yang semuanya adalah wanita.

Para peneliti telah lama mengetahui bahwa lemak jenuh dalam daging merah meningkatkan risiko stroke dan penyakit jantung, dengan cara menyumbat arteri lewat penumpukan plak protein secara bertahap.

Peneliti mengimbau untuk mengganti konsumsi daging merah dengan ikan.

Juga, memilih sumber protein lain seperti kacang, tumbuhan polong, tahu, dan susu tanpa lemak.

5. Makanan kaleng dan fast food

Para ahli nutrisi menilai, sejumlah makanan kaleng yang didalamnya mengandung kadar sodium dan garam (natrium) kelewat tinggi tidak disarankan untuk sering dikonsumsi.

Pasalnya, garam atau sodium secara langsung dapat memengaruhi risiko terkena stroke.

Asosiasi Jantung dan Stroke Amerika Serikat merekomendasikan, asupan sodium tidak boleh lebih dari 1.500 mg setiap hari.

Sebuah riset teranyar menyebutkan, orang yang mengonsumsi lebih dari 4.000 mg sodium sehari, berisiko dua kali lipat terkena stroke ketimbang mereka yang mengasup 2.000 mg atau kurang.

Oleh sebab itu, para ahli mengajurkan untuk selalu membaca label makanan dengan hati-hati.

Sebagian artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Presenter Dunia Lain, Harry Pantja, Alami Stroke "

PROMOTED CONTENT