Yang Punya Suami Perokok, Coba Buatkan Minuman Ini 2 Kali Sehari, Efeknya Bisa Bikin Paru-paru Bersih! Tak Perlu Obat Lagi

SajianSedap.com - Merokok masih menjadi salah satu kebiasaan yang berbahaya.

Tak hanya bagi perokok namun juga bagi perokok pasif atau yang menghirup asap rokok secara langsung maupun tidak langsung.

Bahaya rokok ini terutama bagi sistem pernapasan atau paru-paru.

Nah, bagi Anda yang punya suami perokok, coba buatkan minuman ini 2 kali sehari untuk membersihkan paru-paru.

Minuman ini juga bisa Anda konsumsi agar terhindar dari bahaya asap rokok karena bisa memberisihkan paru-paru.

Apa saja bahannya dan bagaimana cara buatnya? simak ulasannya.

Bahan Alami untuk Membersihkan Paru-paru

Mereka dapat mencoba minuman dari tiga bahan yaitu jahe, bawang merah dan kunyit.

Dilansir dari healthyfoodvision.com, tiga bahan ini akan sangat efektif bahkan untuk orang yang baru berhenti merokok atau siapa pun yang ingin membersihkan paru-paru mereka secara alami.

Baca Juga: Bukan untuk Rokok, Wanita Ini Dibuat Heran Suami karena Letakkan Tembakau di Lemari, Sehari Kemudian Dibuat Syok dengan Efeknya, Gak Nyangka

 

Merokok dapat menyebabkan asma, infeksi pernafasan dan juga ada risiko besar terkena kanker.

Itulah mengapa orang melakukan detoksifikasi dengan minuman ini, yang terdiri dari tiga bahan yaitu bawang merah, jahe dan kunyit.

Disarankan sebelum perawatan kesehatan seperti ini, seseorang harus menghindari merokok, baik aktif atau pasif.

1. Jahe

Jahe dikenal karena khasiatnya sebagai obat.

Jahe juga membantu menghilangkan kelebihan lendir di paru-paru.

2. Bawang merah

Bawang merah dianjurkan untuk pengobatan beberapa infeksi paru-paru dan juga membantu dengan membersihkan lendir dan racun.

Bawang merah juga sangat efisien dalam mencegah berbagai macam penyakit pada saluran pernafasan dan membersihkan jalan pernafasan.

Baca Juga: Satu Keluarga Kok Tidak Merokok Tapi Bisa Sakit Paru-paru? Tetangga Langsung Syok, Biang Keroknya Ternyata Obat Nyamuk

3. Kunyit

Kunyit kaya akan vitamin dan mineral dan mengandung asam lemak omega-3 yang sempurna untuk tubuh.

Ada karakteristik antiviral, antibakteri dan anticancerogenous, sehingga dapat memperkaya nutrisi sehari-hari, terutama jika seseorang menderita masalah paru-paru atau pernapasan.

Hal yang harus dipersiapkan untuk membuat ramuan tiga bahan tersebut adalah 400 gram bawang merah, 1 liter air, 400 gram madu, 2 sendok makan kunyit, dan potongan jahe seukuran jempol.

Untuk membuatnya ikuti langkah-langkah berikut ini:

1. Tambahkan madu ke dalam air, panaskan api dan biarkan hangat, tanpa mendidihkannya.

2. Potong bawang menjadi jadi empat bagian dan  jahe, tambahkan ke dalam air madu.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini :

Baca Juga: Bertahun-tahun Pakai Semprotan, Bau Rokok di Rumah Susah Hilang, Tahunya Malah Lenyap Seketika Cuma Pakai Bahan di Rak Dapur Ini

3. Ketika campuran mendidih, tambahkan kunyit dan kecilkan nyala api.

4. Biarkan semua campuran mendidih hingga jumlah air berkurang menjadi setengahnya.

5. Saring dan tuangkan campuran ke dalam stoples kaca.

6. Ketika sudah benar-benar dingin, letakkan di kulkas dan biarkan selama beberapa jam.

7. Ambil dua sendok teh ramuan ini setiap pagi dan sore hari dua jam setelah makan.

Konsultasikan dengan dokter jika penyakit pernapasan berlanjut.

Labu Kuning Kukus Bisa Bersihkan Paru-paru

Selain membuat ramuan di atas, Anda bisa juga mengonsumsi labu kuning.

Siapa sangka jika labu kuning yang Anda makan bisa menjadi penyelamat hidup Anda.

Baca Juga: Padahal Bukan Perokok, Paru-paru Istri Indra Bekti Menghitam hingga Sempat Koma 3 Hari karena Asap Rokok

Bagi Anda perokok ataupun kerap terpapar asap rokok, pastinya kesehatan paru-paru menjadi taruhannya.

Pasalnya dalam asap rokok mengandung racun nikotin yang bisa membuat paru-paru kotor.

Hal tersebut dapat memicu inflamasi di organ pernapasan.

Apalagi jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu yang berhubungan dengan saluran pernapasan, misalnya asma.

Akibatnya, sistem pernapasan Anda menjadi terganggu yang berdampak pula pada kesehatan Anda.

Tapi, Anda tidak perlu khawatir karena berbagai macam cara membersihkan paru-paru bisa Anda praktikkan.

Beberapa jenis bahan alami bisa Anda jadikan pilihan sebagai cara menyehatkan paru-paru, salah satunya labu kuning.

Faktor-faktor tersebut dapat memicu inflamasi di organ pernapasan.

Apalagi jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu yang berhubungan dengan saluran pernapasan, misalnya asma.

Baca Juga: Telan Pil Pahit Hampir Kehilangan Nyawa Karena Asap Rokok, Istri Indra Bekti Pernah Koma Selama Berhari-hari hingga Paru-parunya Menghitam

Akibatnya, sistem pernapasan Anda menjadi terganggu yang berdampak pula pada kesehatan Anda.

Labu kuning merupakan makanan yang memiliki kandungan zat antiinflamasi serta antioksidan.

Selain itu labu juga kaya akan vitamin antioksidan seperti vitamin C dan vitamin E.

Dengan mengonsumsinya secara teratur, kesehatan paru-paru bisa Anda jaga.

Anda bisa mengonsumsinya dengan cara dikukus dan memakannya saat sarapan.

Hal ini bisa membantu tubuh menyerap dengan sempurna kandungan gizi labu kuning jika perut masih kosong.

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Tak Perlu Obat Mahal, Bersihkan Paru-paru dari Racun dengan Ramu Jahe, Bawang Merah dan Kunyit, Begini Caranya

PROMOTED CONTENT