Rugi Banget Kalau Asal! Ternyata Segini Takaran Tepat Air Rebusan Daun Salam yang Bikin Kolesterol Turun, Efeknya Langsung Terasa

Daun salam mengandung vitamin A, vitamin C dan asam folat.

Selain itu, mengandung potasium, kalsium, mangan dan magnesium.

Dari kandungan tersebut lah, air dari rebusan daun salam ini bisa membantu sembuhkan berbagai penyakit.

Nah salah satu penyakit yang terbukti ampuh diatasi oleh daun salam adalah kolesterol tinggi.

Tapi jangan asal cemplungkan daun salam dalam air lalu direbus dan diminum.

Alih-alih sehat, air rebusan daun salam malah bisa membuat kesehatan Anda terganggu jika berlebihan.

Baca Juga: Mulai Nanti Malam, Coba Rebus 10 Lembar Daun Salam dan 3 Gelas Air Lalu Minum Airnya, Jangan Heran Jika Selamanya Tak Pernah Lagi Beli Obat Penyakit Ini

Bagi Anda memiliki kolesterol tinggi, air rebusan daun salam dapat mengontrolnya dan gula darah

Kandungan antioksidannya dapat membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.

Untuk membuatnya, siapkan 10 lembar daun salam.

Anda bisa menggunakan daun salam kering ataupun daun salam segar.

Namun, daun salam segar tentu lebih kaya manfaatnya.

PROMOTED CONTENT