SajianSedap.com - Penyakit asam lambung adalah salah satu penyakit gangguan pencernaan yang sangat umum dijumpai, dialami oleh orang dewasa bahkan anak-anak.
Gejalanya juga cukup mudah dideteksi, rasa sakit yang membakar di dada yang memburuk saat Anda berbaring atau membungkuk.
Penyebab yang biasa adalah makanan pedas atau gorengan, serta kafein dan alkohol.
Agar tidak kambuh, penderita asam lambung harus menjaga pola makan yang benar dan kebiasaan hidup yang sehat.
Pada beberapa orang, kondisi ini terus-menerus terjadi, sehingga mengonsumsi obat instan menjadi pilihan
Namun, obat-obatan bukan satu-satunya pilihan Anda.
Ada makanan dan minuman yang bisa Anda cicipi yang akan bekerja sangat baik untuk membantu menenangkan ketidaknyamanan Anda dengan menetralkan asam.
Selain lebih terjangkau, menggunakan bahan alami juga lebih aman dan tidak memiliki efek samping.
Penasaran makanan dan minuman apa saja? Yuk simak berikut ini.
Daftar Makanan untuk Mengatasi Asam Lambung Naik
Dilansir dari prevention.com, berikut ini sejumlah makanan yang bisa digunakan untuk meredakan asam lambung naik.
| Source | : | prevention.com |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR