Meskipun terdengar sepele, namun sakit kepala sangatlah menganggu.
Karena itu, Anda harus segera mengatasinya.
Namun cara menyembuhkan sakit kepala tidak hanya dengan obat saja lho.
Dilansir dari Youtube Dokter Saddam Ismail, bayam dapat digunakan untuk menyembuhkan sakit kepala.
Bayam adalah sayuran yang kaya akan vitamin B, magnesium, dan mikronutrien lainnya.
Kandungan tersebut ternyata sangat berguna untuk meredakan migrain atau sakit kepala.
Selain dapat menyembuhkan, nutrisi dalam bayam juga dapat mengurangi kekambuhan sakit kepala di kemudian hari.
Karena itu, Anda bisa mengonsumsi bayam untuk mengatasi sekaligus mencegah sakit kepala.
Makanan untuk Mengobati Sakit Kepala Lainnya
1. Kacang almond
Anda pasti sudah asing lagi dengan jenis kacang satu ini.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR