Ngapain Repot Beli Obat Ke Warung! Sakit Kepala Bisa Lenyap dengan Sayuran Murah Meriah Ini, Tanpa Sadar Sering Disimpan Di Kulkas

SajianSedap.com – Sakit kepala memang tidak dapat dihindari.

Tak jarang juga sakit kepala menyerang saat Anda beraktifitas.

Jika sudah seperti ini, sakit kepala harus segera diobat.

Tapi bagaimana jika Anda tak punya obat sakit kepala?

Sebaiknya jangan langsung beli obat ya Sase Lovers.

Ada banyak cara lain yang bisa digunakan untuk menyembuhkan sakit kepala.

Salah satunya dengan sayuran murah meriah ini.

Anda juga pasti menyimpannya di kulkas.

Ingin tahu apa sayuran yang bisa menyembuhkan sakit kepala?

Baca Juga: Jangan Beli Obat Warung Dulu Kalau Pusing! Coba Kompres Bagian Tubuh Ini Pakai Air Hangat, Dijamin Seketika Bisa Lenyap

Bayam untuk Menyembuhkan Sakit Kepala

Meskipun terdengar sepele, namun sakit kepala sangatlah menganggu.

Karena itu, Anda harus segera mengatasinya.

Namun cara menyembuhkan sakit kepala tidak hanya dengan obat saja lho.

Dilansir dari Youtube Dokter Saddam Ismail, bayam dapat digunakan untuk menyembuhkan sakit kepala.

Bayam adalah sayuran yang kaya akan vitamin B, magnesium, dan mikronutrien lainnya.

Kandungan tersebut ternyata sangat berguna untuk meredakan migrain atau sakit kepala.

Selain dapat menyembuhkan, nutrisi dalam bayam juga dapat mengurangi kekambuhan sakit kepala di kemudian hari.

Karena itu, Anda bisa mengonsumsi bayam untuk mengatasi sekaligus mencegah sakit kepala.

Baca Juga: Mulanya Ragu Coba, setelah Letakkan Kulit Pisang di Belakang Leher, Sekujur Tubuh Langsung Rasakan Hal Tak Terduga Ini

Makanan untuk Mengobati Sakit Kepala Lainnya

1. Kacang almond

Anda pasti sudah asing lagi dengan jenis kacang satu ini.

Meskipun kacang ini lebih dikenal sebagai bahan dalam dunia kue dan roti, namun khasiatnya tak bisa diragukan lagi.

Kacang almond ternyata bisa digunakan untuk menyembuhkan sakit kepala.

Kadar magnesium yang tinggi dalam almond mampu meredakan sakit kepala.

Sakit kepala ternyata bisa dipicu karena kadar magnesium yang rendah dalam tubuh.

Oleh karena itu, kacang almond bisa dikonsumsi untuk mengatasi sakit kepala.

Anda bisa mengonsumsinya setiap hari untuk meredakan sakit kepala.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Dikira Sakit Kepala Biasa, Ternyata Ini Dia Gejala Penyakit yang Renggut Nyawa Olga Syahputra, Semua Orang Wajib Waspada!

2. Kentang panggang

Semua orang pasti suka dengan kentang.

Sayuran yang satu ini memang sering diolah menjadi berbagai macam jenis hidangan.

Namun tahukah Anda kalau kentang panggang dapat dimanfaatkan untuk meredakan sakit kepala?

Kentang yang dipanggang kaya akan kadar kalium.

Senyawa ini akan berguna untuk mengatasi sakit kepala.

Biasanya sakit kepala juga dapat dipicu karena kekurangan elektrolit dan cairan dalam tubuh.

Zat kalium pada kentang panggang akan bekerja untuk meredakan sakit kepala.

Anda bisa memanggang kentang bersama kulitnya ya agar manfaatnya maksimal.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Nyeri Saat Naik-Turun Tangga Jangan Dianggap Sepele! Berikut 3 Tanda Kolesterol Tinggi yang Sering Tak Disadari, Serangan Jantung Siap Mengintai

3. Jamur

Jamur memang sangat mudah ditemui di berbagai tempat.

Mulai dari tukang sayur keliliing hingga swalayan besar pasti menyediakan jamur.

Kita juga pasti sering mengonsumsi jamur.

Ternyata jamur juga sangat baik untuk meredakan sakit kepala lho.

Jamur akan sangat bermanfaat bagi orang yang sering mengalami migrain berulang.

Sayuran ini dapat mengatasi sakit kepala karena mengandung vitamin B2 yang baik untuk penderita migrain.

Wah ternyata obat sakit kepala mudah dan murah sekali ya.

Nggak perlu lagi minum obat kimia, deh.

Artikel ini disadur dari Youtube Dokter Saddam Ismail dengan judul MAKANAN AMPUH YANG MENGHILANGKAN SAKIT KEPALA

Baca Juga: Para Istri Harus Catat! Belajar dari Meninggalnya Glenn Fredly, Sering Sakit Kepala Seperti Ini Ternyata Jadi Tanda Tubuh Derita Sakit yang Renggut Nyawanya

PROMOTED CONTENT