Ngapain Habis Skincare Mahal! Cukup Modal Tahu Putih Dari Dapur, Kulit Wajah Dijamin Mulus Bak Artis Korea

Sajiansedap.com - Bagi anda yang sering ke pasar pasti sangat tidak asing dengan tahu.

Bahan masakan satu ini kerap jadi favorit semua orang.

Harganya juga sangat terjangkau di kantong.

Jadi tidak heran banyak ibu rumah tangga stok banyak di rumah.

Tahu putih juga sangat mudah diolah loh.

Campuran rebusan atau digoreng tetap enak dan lezat.

Yang jarang orang tahu adalah khasiat tahu putih untuk wajah.

Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.

Jangan sampai anda tidak coba ya!

Baca Juga: Bak Primadona Di Meja Makan, Tahu Putih Jadi Biang Kerok Asam Urat Kambuh Sampai Susah Sembuh

Manfaat Tahu Putih

Dilansir Homeremedyhacks, inilah manfaat tahu putih untuk kecantikan kulit wajah.

Seiring bertambahnya usia, kulit wajah akan muncul tanda-tanda penuaan.

Namun sepertinya keadaan tersebut tak akan terjadi jika anda sering makan tahu putih.

Tahu putih secara ajaib dapat menghambat proses penuan.

Tahu mempertahankan elastisitas kulit.

Nantinya ini akan memerangi tanda-tanda penuaan dan mengencangkan otot wajah.

Untuk tampilan awet muda coba makan tahu secara konsisten.

Baca Juga: Alhmadulillah, Tidak Perlu Beli Skincare Mahal, Cerahkan Wajah Modalnya Cuma Tahu Putih, Begini Caranya

Tetapi tak ada salahnya jika gunakan tahu sebagai masker alami.

Gunakan pasta tahu putih pada kulit wajah yang bermasalah.

Lakukan cara ini setiap hari agar memberikan hasil yang optimal.

Tahu putih memiliki protein, kalsium, dan antioksidan tinggi.

Semua nutrisi penting ini memang dibutuhkan tubuh.

Kandungan protein tahu putih membantu meregenerasi kulit..

Kulit wajah yang mengalami kerusakan akibat matahari dan polusi bisa diperbaiki hanya dengan tahu putih.

Secara perlahan, tekstur kulit wajah jadi lebih sehat dan halus.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 Baca Juga: BERITA POPULER : Trik Menggoreng Bakwan yang Tidak Bikin Sakit Tenggorokan Sampai Cara Masak Nasi Goreng ala Restoran Chinese Food

Warna kulit yang tak merata memang masih menjadi permasalahan kulit yang umum terjadi.

Tetapi, ini bisa teratasi jika anda memanfaatkan tahu putih.

Tahu putih bisa dimakan secara langsung atau dijadikan masker yang dioleskan pada wajah untuk merasakan manfaatnya.

Maka tunggu apa lagi, segera gunakan bahan alami dari tahu putih untuk perawatan kulit wajah lebih cerah.

Efek Samping Tahu Putih

Dilansir dari TribunManado, berikut Ini bahaya yang muncul jika kita konsumsi tahu setiap hari!

1. Membuat pencernaan protein menjadi sulit

Terlalu banyak mengonsumsi tahu justru bisa menjadi masalah.

Dr. Anju mengatakan, "Meskipun tahu penuh dengan protein tanpa lemak, terlalu banyak protein dapat membuat penyerapan protein menjadi sulit."

Baca Juga: Coba Potong-potong Pare Lalu Rebus Selama 15 Menit dan Minum Airnya, Kakek ini Ucap Alhamdulillah Penyakit Musuh Sejuta Umat ini Bisa Lenyap

2. Akumulasi asam urat

Tahu adalah sumber protein kaya yang berkualitas tinggi.

Tetapi makan terlalu banyak tahu dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh.

Ahli nutrisi yang berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood mengatakan, "Tahu adalah salah satu sumber protein terbaik, tetapi juga terdaftar di antara protein keras dalam hal daya cerna."

"Bagian akhir dari metabolisme protein termasuk pembentukan asam urat."

"Makan terlalu banyak tahu akan menyebabkan akumulasi asam urat berlebih di bagian bawah perut, yang bisa menyebabkan asam urat."

3. Ketidakseimbangan hormon

Makan terlalu banyak tahu telah dikaitkan dengan menyebabkan ketidakseimbangan hormon pada perempuan, kata ahli gizi Dr. Rupali Dutta.

"Penelitian telah mengklaim bahwa kelebihan asupan tahu, dapat mengganggu produksi estrogen yang mengarah ke masalah hormonal,"kata Dr. Dutta.

Baca Juga: Sambut Hari Kanker Anak Sedunia, Biasakan Anak Jalan Kaki 20 Menit Setiap Hari Bisa Cegah Deretan Kanker Berbahaya Ini, Lakukan Mulai Sekarang!

4. Asupan kalori naik

Dr. Rupali mengatakan, "Apa pun yang berlebihan itu buruk."

"Tahu mungkin dikemas dengan jumlah protein yang padat, tetapi konsumsi terlalu banyak dapat membuat jumlah kalori Anda bertambah, yang menghasilkan kenaikan berat badan."

Kebutuhan kalori adalah 1.200 sehari bagi perempuan dan 1.800 sehari untuk pria.

5. Dapat menyebabkan kekurangan mineral

Ahli gizi makro dan praktisi kesehatan Shilpa Arora mengatakan, "Tahu mengandung phytate yang mengganggu penyerapan nutrisi penting terutama yodium dalam tubuh."

"Mineral penting ini meningkatkan metabolisme untuk fungsi tiroid."

Kunci untuk kesehatan yang baik, penurunan berat badan atau pembentukan otot adalah sebanyak tentang 'makanan yang tepat'.

Jadi, mulai sekarang pastikan atur asupan mengonsumsi tahu ya Sase Lovers!

Baca Juga: Obat Pelangsing Bisa Tersingkirkan! Berat Badan Bisa Turun dengan Cepat Cuma dengan Makan di Depan Cermin Selama Seminggu, Kok Bisa?

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Justru Cuma Pakai Tahu Putih Wajah Jadi Lebih Cerah, Orang-orang Pasti Banyak yang Ngira Pakai Skincare Mahal

PROMOTED CONTENT