SajianSedap.com - Pepaya adalah tanaman serbaguna yang hampir semua bagiannya dapat dimanfaatkan.
Mulai dari buahnya hingga bunga dan daunnya bisa dikonsumsi untuk santapan harian.
Meski sama-sama bisa dikonsumsi, bunga dan daun pepaya memiliki rasa pahit, berbeda dengan buahnya yang manis.
Meski begitu, banyak orang masih menyukai olahan sayur dan daun pepaya.
Bukan tanpa sebab, banyak orang mempercayai manfaat dari bahan yang sering dijadikan sayur makan ini.
Sama seperti buahnya, bunga pepaya dikenal dapat menyembuhkan beberapa kondisi kesehatan, seperti mengatur tekanan darah.
Sebab bunga pepaya dikemas dalam nutrisi baik dalam tubuh seperti vitamin A, C dan E yang menjadikannya sumber serat makanan yang baik.
Ini juga kaya akan folat dan memiliki sifat antioksidan yang mencegah oksidasi kolesterol.
Berkat itu, sederet manfaat berikut ini akan Anda dapatkan jika rutin mengonsumsinya.
Manfaat Bunga Pepaya Untuk Kesehatan
Dilansir dari herzindagi, berikut ini manfaat daun pepaya untuk kesehatan.
Source | : | herzindagi |
Penulis | : | Amelia Pertamasari |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR