Wah! Awalnya Iseng Bakar 3 Lembar Daun Salam, Tak Disangka Malah Paru-paru Alami Hal Ini, Dokter Aja Sampai Takjub Banget

SajianSedap.com – Anda yang sering memasak pasti tak asing dengan daun salam.

Memang daun salam biasanya digunakan sebagai penyedap masakan.

Tapi manfaat daun salam tak hanya itu saja lho.

Anda bisa memanfaatkan daun salam untuk keperluan kesehatan.

Coba Anda bakar 3 lembar daun salam.

Awalnya mungkin terdengar aneh.

Namun Anda akan merasakan hal luar biasa ini.

Terutama pada paru-paru Anda.

Penasaran dengan efeknya?

Baca Juga: BERITA POPULER : Dari Cuma Modal Serai Bisa Bikin Lantai Rumah Bersih sampai Berhubungan Intim Ternyata Bisa Atasi Penyakit

Daun Salam Baik untuk Pernapasan

Daun salam ternyata dapat digunakan sebagai aromaterapi.

Bahan yang satu ini juga berguna untuk mengatasi pilek dan juga membunuh bakteri di saluran pernapasan.

Daun ini memiliki efek merelaksasi pikiran yang dapat mengurangi peradangan pada pernapasan.

Cara membakar daun salam yang benar adalah dengan membakar 3 helai daun salam kering di atas mangkuk.

Setelah itu letakkan di ruangan yang tenang atau tidak terganggu oleh siapa pun.

Berbaringkah di sofa atau duduk dengan nyaman di dekat pembakaran daun salam tersebut.

Daun salam yang terbakar akan melepaskan zat-zat aromatik tertentu yang dapat membantu Anda pulih dari kelelahan.

Mudah bukan?

Baca Juga: Jangan Sampai Menyesal Telat Coba! Rebus 3 Lembar Daun Salam dan Satu Sendok Kayu Manis Lalu Minum Airnya Hangat-Hangat, Jangan Kaget Dengan Perubahan Luar Biasanya

Manfaat Daun Salam Lainnya

1. Membuat jantung lebih sehat

Selain baik untuk paru-paru, daun salam yang dibakar juga baik untuk jantung.

Membakar daun salam memberikan dampak yang besar terhadap kinerja jantung.

Apalagi jika detak jantung Anda sedang cepat.

Jantung yang berdenyut lebih cepat membuat otot menjadi tegang.

Jika dibiarkan, hal ini tentu berbahaya.

Asam kafeat dalam daun salam jelas dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Terlebih, senyawa ini juga merupakan antioksidan yang mampu melawan peradangan.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: BERITA POPULER : Dari Manfaat Minum 5 Lembar Daun Salam dan Kayu Manis di Pagi Hari sampai Bahan Dapur Ini Bisa Bikin Lantai Rumah Jadi Bersih

2. Meredakan kecemasan

Daun salam mengandung linalool yang terkandung dalam daun menciptakan asap yang ketika terhirup dapat menenangkan tubuh dan pikiran.

Asap ini dapat membuat tenang sekaligus bersemangat.

American Association of Anesthetists Perawat telah melakukan penelitian dan menemukan bahwa linalool sangat mengurangi kecemasan.

Senyawa ini juga meningkatkan interaksi sosial pada orang yang berada di bawah pengaruhnya.

Studi ini juga menyimpulkan bahwa subjek sudah merasakan efek daun di bawah 10 menit saat menghirup asap.

Jadi Anda dapat membakar daun salam kurang dari 10 menit untuk mendapatkan manfaatnya.

Wah ternyata sangat banyak ya manfaat daun salam yang dibakar.

Yuk cobain di rumah!

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Hanya dengan Membakar 3 Daun Salam Selama 10 Menit, Jangan Heran Jika Rasakan Manfaat Tak Terduga Ini pada Tubuh

Baca Juga: Sudah Pernah Coba Belum? Coba Cemplungkan 1 Lembar Daun Salam saat Maskak Nasi, Jangan Kaget Sekeluarga jadi Jarang ke Rumah Sakit

PROMOTED CONTENT