SajianSedap.com - Bawang merah adalah bumbu dapur yang cukup populer dalam berbagai kuliner.
Memberikan rasa gurih dan bau harum menjadikan bawang merah menjadi bumbu dasar dalam berbagai olahan masakan.
Tak hanya di kuliner, bawang merah juga terkenal dalam dunia herbal.
Beberapa orang mengolahnya menjadi teh atau bahkan dimakan mentah-mentah.
Manfaatnya pun beragam mulai dari mengontrol gula darah, memelihara sistem pencernaan, hingga mengatasi batuk pilek.
Namun, banyak orang menghindari mengonsumsi bawang merah karena rasa dan aromanya.
Namun jika Anda juga ingin memperoleh manfaatnya, ada cara lain untuk mendapatkannya.
Anda bisa memanfaatkan dengan cara mengoleskan ke bagian tubuh, yakni di leher pada bagian kelenjar tiroid.
Ada manfaat luar biasa seperti berikut ini jika Anda rutin melakukannya.
Menggunakan Bawang untuk Leher
Dilansir dari livhealth, bawang merah mengandung asam fosfat, yang bermanfaat bagi kelenjar tiroid Anda.
Ketika asam berada di kulit Anda di dekat kelenjar tiroid, itu merangsang kelenjar, membantu tubuh Anda menghasilkan jumlah hormon yang tepat untuk kesehatan Anda.
Saat menggunakan bawang untuk leher tepatnya di kelenjar tiroid Anda, Anda harus mengikuti proses yang benar.
Makan bawang akan meningkatkan kesehatan internal Anda dan juga dapat mendukung tiroid.
Bila Anda ingin meningkatkan keseimbangan dan kesehatan kelenjar tiroid Anda, Anda harus menggunakan bawang pada kulit Anda:
- Potong bawang merah. Pijat bawang di seluruh leher Anda untuk memastikan bahwa Anda benar-benar menutupi kelenjar tiroid Anda.
- Biarkan jus bawang menempel di kulit Anda.
- Biarkan jus dari bawang merah menempel di kulit Anda semalaman. Jangan mencucinya sampai keesokan paginya.
Anda mungkin ingin merangsang kelenjar tiroid Anda dengan menggunakan dua bagian bawang merah untuk memijat area tersebut.
Pijat merangsang kelenjar sementara jus bawang mendukung fungsi tiroid yang sehat.
Seperti disebutkan sebelumnya, bersihkan jus di pagi hari.
Ulangi proses ini sesering mungkin untuk efek positif jangka panjang pada kesehatan Anda.
Untuk meningkatkan kesehatan tiroid Anda, Anda juga bisa makan bawang merah. Fokus pada makan bawang mentah daripada dimasak.
Memasak bawang akan memecah antioksidan dan manfaat kesehatannya.
Bawang mentah memiliki dampak yang lebih besar pada kesehatan Anda dibandingkan dengan bawang yang dimasak.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Senyawa Alami dalam Bawang Merah
Senyawa alami dalam bawang merah meningkatkan kesehatan Anda. Senyawa antioksidan memperlambat proses penuaan dan mengurangi risiko kondisi tiroid.
Ketika Anda makan bawang merah secara teratur, Anda akan melihat dampak positif pada kesehatan Anda. Makan bawang membantu meningkatkan fungsi internal Anda.
Serat dalam bawang juga membantu membersihkan sistem Anda. Quercetin dalam bawang mengurangi risiko infeksi dan masalah kesehatan tertentu.
Ini menurunkan tekanan darah Anda, yang mengurangi tekanan pada sistem Anda dan kelenjar tiroid Anda. Ini juga membantu tubuh Anda menyeimbangkan hormon dan meningkatkan kesejahteraan Anda.
Asam amino dalam bawang membantu tubuh Anda pulih dan membangun otot. Bawang juga mengandung fitokimia yang mengurangi risiko komplikasi kesehatan.
Apa itu fitokimia? Ini adalah senyawa alami pada tanaman yang membantu mereka melawan ancaman seperti hama.
Mereka menurunkan risiko penyakit yang berkaitan dengan usia, termasuk beberapa jenis kanker dan kondisi tiroid.
Anda dapat meningkatkan kesehatan jangka panjang Anda dengan makan bawang dan menggunakan jus bawang pada kulit Anda
Artikel ini telah tayang di livhealth dengan judul Amazing Benefits Of Red Onions For Your Thyroid Glands
| Source | : | livhealth |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR