Belajar dari Hanna Kirana yang Meninggal di Usia 18 Tahun, Ternyata Garam Bisa Jadi Sebab Penyakit yang Renggut Nyawanya! Ajal Tak Pandang Usia

Pria berumur 31 tahun ini meninggal pada Januari 2016, disebabkan karena gagal jantung. 

Jika seseorang sering tidur dengan durasi singkat, hal ini akan membebankan jantung untuk tetap bekerja agar tetap terjaga.

Tak hanya itu, orang dengan kelebihan berat badan juga umumnya mengalami gangguan pernapasan saat tidur (sleep apnea).

Selain karena gaya hidup dan kurang tidur, makanan sehari-hari juga dapat meningkatkan resiko penyakit jantung.

Kadar kolesterol yang tinggi juga memang bisa jadi salah satu penyebab penyakit jantung koroner.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Bingung Kerak Kloset Susah Hilang, Tahunya Cuma Disemprot Pakai 1 Bahan Dapur Langsung Rontok, Gak Perlu Beli Karbol Lagi

Penyakit ini menakutkan bagi semua orang karena bisa menyerang siapa saja, baik kaum muda atau yang sudah tua.

Tingginya kolesterol bisa dipicu dari makanan yang dikonsumsi.

Berikut adalah makanan sehari-hari yang tinggi akan kolesterol dan lebih baik dikurangi mulai dari sekarang.

1. Telur

PROMOTED CONTENT