Bukan Sehat Malah Datangkan Petaka! Makan Jeruk Ternyata Tidak Dianjurkan Bagi Penyandang Asam Lambung, Bahaya yang Bisa Mengancam Tidak Main-Main

Namun, buah ini juga banyak mengandung asam, sehingga dapat memicu kambuhnya gejala penyakit asam lambung, seperti mual dan nyeri ulu hati.

4. Tomat

Buah-buahan yang harus dihindari penderita asam lambung yang keempat adalah tomat.

Tomat memiliki kandungan asam yang tinggi seperti buah citrus.

Bagi pengidap asam lambung, tomat dapat memicu naiknya asam lambung.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 Baca Juga: Ngapain Habis Tenaga! Cuma Rendam Baju dengan Campuran Jeruk dan Air Hangat, Jangan Kaget Dengan Perubahan yang Terjadi

Selain tomat segar, pengidap juga perlu menghindari berbagai olahan tomat, seperti saus.

Penderita penyakit asam lambung juga perlu memperhatikan jumlah makanan yang dikonsumsi.

Konsumsi makanan dalam jumlah sedikit dan lebih sering dapat mengurangi tekanan di lambung.

Selain itu, pastikan Anda makan secara perlahan dan mengunyah dengan tepat, untuk mencegah iritasi lambung dan kerongkongan.

PROMOTED CONTENT