Biji Alpukat Jangan Langsung Dibuang, Coba Rebus dan Minum Airnya Hangat-hangat Tiap Hari, Jangan Kaget Tubuh Rasakan Hal Luar Biasa

Kemudian Anda bisa memanggangnya di atas wajan sampai berwarna cokelat keemasan. Setelah itu kalian bisa mengonsumsinya dengan 2 cara berikut seperti:

Untuk infus, kalian bisa rebus serbuk biji alpukat selama 10 menit kemudian diamkan air rebusan tersebut untuk beberapa menit sebelum diminum.

Selain itu kalian juga dapat gunakan mereka sebagai hiasan dalam salad, sup, semur, nasi, pasta, dll.

Baca Juga: Cuma 10 Menit Rebus Biji Alpukat Kemudian Minum Airnya, Ternyata Bisa Datangkan Sejuta Manfaat Luar Biasa Pada Tubuh

Manfaat Biji Alpukat Untuk Kecantikan

Biji Alpukat juga mengandung kalsium, magnesium, dan vitamin C.

Sangat disarankan untuk menggunakan biji alpukat sebagai produk kosmetik atau suplemen makanan.

Sebelum memasak biji alpukat, Anda harus mengupas kulit cokelatnya dan membiarkan bijinya mengering.

Gunakan parutan untuk memarut kulitnya, lalu masukkan ke dalam oven dan panggang selama kurang lebih satu jam dengan suhu rendah

Sedangkan untuk bijinya, bisa dipanggang tanpa diparut (kurang lebih 2 jam), lalu kupas kulitnya, dan parut daging buahnya.

Kemudian gunaka parutan biji alpukat ini untuk dioleskan atau digunakan sebagai masker pada wajah.

Berkat efek antibakterinya, biji alpukat dapat mengatasi jerawat, rambut berminyak, dan ketombe.

Mereka juga memiliki pengaruh yang baik pada warna kulit dan kesehatan rambut kita.

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, Jangan Dibuang! Biji Buah Alpukat Mengandung Sejumlah Manfaat Kesehatan, Begini Cara Mengolahnya

PROMOTED CONTENT