Satu Indonesia Wajib Tahu! Ternyata Atasi Demam Bisa Dengan Konsumsi Buah Mangga, Bisa Irit Biaya ke Dokter

Buah termasuk makanan yang baik dikonsumsi saat tubuh sedang demam.

Di antara berbagai jenis buah-buahan, ada sejumlah buah yang dapat membantu menurunkan demam lebih cepat.

Buah pereda demam biasanya memiliki kandungan air tinggi dan nutrisi yang dapat membantu memperkuat sistem daya tahan tubuh.

Seperti diketahui, demam adalah kondisi ketika suhu tubuh di atas 37 derajat Celsius.

Demam sendiri bukanlah suatu penyakit. Kondisi ini bisa jadi tanda atau gejala suatu penyakit atau infeksi.

Ketika sedang demam, banyak penderita yang kehilangan nafsu makan. Hal itu wajar. Pasalnya, mulut biasanya jadi terasa pahit saat demam.

Baca Juga: Jaminan Aman Dari Demam Berdarah! Cukup Tabur Serbuk Kayu Manis ke Sekitar Rumah, Jangan Kaget Nyamuk Bakal Lari Terbirit-Birit

Namun, jangan sampai tubuh kekurangan asupan.

Coba rangsang nafsu makan dengan mengonsumsi beberapa makanan bercitarasa segar seperti buah-buahan.

Berikut beberapa buah pereda demam beserta tips makan buah saat demam.

Untuk buah pereda demam, pilihlah buah yang memiliki kandungan air setidaknya 80 persen atau banyak mengandung vitamin C yang baik untuk daya tahan tubuh. Berikut beberapa di antaranya:

1.  Mangga

PROMOTED CONTENT