Gak Perlu Dimasak! Air Rendaman Buah Murah Ini Bisa Obati Asam Urat Lebih Ampuh dari Obat, Diamkan Semalaman lalu Minum Tiap Pagi

SajianSedap.com - Asam urat umum diderita masyarakat tanah air.

Makanya, literasi soal pengobatan asam urat kini mudah ditemukan dimana-mana.

Soal makanan apa yang sebaiknya dikonsumsi dan dihindari penderita asam urat.

Tapi, tahuhkah kamu kalau asam urat sebenarnya bisa diobati hanya dengan bahan sederhana di dapur?

Bahkan tak perlu kompor, kita bisa membuat obat alami asam urat cuma dari air rendaman buah murah ini.

Yuk, simak.

Infused water perontok asam urat

Infused water bukanlah air sembarang air.

Infused water mengandung vitamin, nutrisi, dan mineral yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: 100 Kali Lebih Enak dari Buatan Abang Gorengan, Ternyata 1 Tepung Ini Jadi Rahasia Tahu Isi Garing Seharian, Dingin Pun Masih Kriuk

Infused water yang dibuat dengan buah, sayur, dan rempah tertentu bermanfaat sebagai obat herbal.

Berikut infused water yang efektif mengobati asam urat tinggi.

1. Infused water mentimun

Melansir dari situs Sajiansedap.grid.id, mentimun mengandung vitamin C, B, K, dan kalium.

Mentimun bisa mengeluarkan asam urat dalam tubuh melalui urine.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda sediakan mentimun segar secukupnya.

Anda cuci lalu potong mentimun menjadi irisan kecil.

Anda masukkan mentimun ke dalam air dan biarkan selama 12 jam.

Setelah itu, Anda minum infused water mentimun secara sekaligus.

Baca Juga: Iseng Intip Tetangga yang Buka Katering, Begini Cara Masak Sayap Ayam yang Empuk dan Bumbunya Meresap, 1 Hal Ini Jangan Dilewatkan

2. Infused water jeruk nipis

Jeruk nipis kaya akan vitamin C.

Selain itu, jeruk nipis juga mengandung asam sitrat yang berperan melarutkan asam urat melalui urine.

Selain itu infused water jeruk nipis juga bermanfaat menurunkan berat badan, menjaga kesehatan saluran pencernaan, meluruhkan batu empedu, dan menurunkan kadar kolesterol.

Cara membuat infused water jeruk nipis cukup mudah, berikut badan dan cara membuatnya.

Bahan

Jeruk nipis 60 gram

Air matang 500 ml

Cara membuat

Baca Juga: Tanpa Dikucek, Noda Lipstik di Baju Langsung Lenyap Pakai Cara ini, Cukup Gunakan Bahan Ini Saja, Bisa Irit Uang laundry

Anda cuci bersih jeruk nipis lalu potong bentuk bulat.

Setelah itu Anda masukkan jeruk nipis dan air di dalam botol tertutup.

Anda simpan botol air jeruk nipis di dalam kulkas sekitar 4-5 jam.

Setelah itu Anda minum dan habiskan dalam satu hari.

Anda bisa mengonsumsi salah satu dari kedua infused water di atas secara rutin.

Selain itu, Anda sebaiknya menjalankan pola hidup sehat agar kadar asam urat terkontrol.

Ramuan Sereh dan Daun Salam untuk Asam Urat

Mendengat sereh dan daun salam, Anda pasti teringat dengan bumbu dapur. Tidak heran, kedua bahan tersebut kerap dijadikan penyedap masakan.

Fakta lainnya, sereh dan daun salam juga umum digunakan sebagai bahan obat herbal.

Baca Juga: Ketahuan Juga! Koki Ini Bocorkan Cara Memilih Ikan Segar, Cuma Pakai Tangan Kosong Ciri-cirinya Langsung Kelihatan Mata, Gak Bakal Ketipu Lagi

Melansir dari Grid.id, sereh bermanfaat mengeluarkan racun di dalam tubuh dan menurunkan kadar asam urat.

Daun salam mengandung vitamin C dan A, serta folat yang bermanfaat menurunkan kadar asam urat tinggi.

Bila Anda ingin merasakan manfaatnya, Anda cukup sediakan dua batang sereh segar, 10 lembar daun salam, dan air 700 cc.

Anda rebus semua bahan sampai mendidih dan menyisahkan 200 cc air.

Anda dinginkan kemudian saring.

Anda minum air rebusan sereh dengan daun salam dua kali sehari masing-masing satu gelas.

Dalam seminggu, efeknya akan langsung terasa.

Dijamin, nyeri karena asam urat juga akan berkurang drastis.

PROMOTED CONTENT