Selain itu, juga bisa mengatasi nyeri di sekitar punggung.
Tak jarang juga nyeri haid juga terjadi di sekitar punggung.
Hal ini dapat terjadi akibat terlalu lama duduk atau tidur saat haid.
2. Air kunyit dan jahe
Kunyit dan jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa sakit dan nyeri otot.
Tambahkan sedikit perasan lemon untuk memberikan rasa yang segar.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Kombinasi jahe, lemon, dan kunyit bisa mengurangi peradangan dan melancarkan pencernaan saat haid.
Lebih baik minuma ini disajikan dalam keadaan hangat
3. Teh peppermint
Cara Menyimpan dan Menghangatkan Sate Sisa Pesta BBQ Tahun Baru Untuk Dimakan Lagi
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR