Malam Ini Sebelum Pergi Tidur, Coba Rendam Kaki dengan Air Hangat yang Dicampur 5 Potong Timun, Jangan Kaget Kalau Besok Pagi Rasakan Hal Luar Biasa di Tubuh

SajianSedap.com - Anda mungkin pernah mencoba merendam kaki dengan air es atau air hangat.

Guna menenangkan tubuh jika merasa kelelahan atau kaki terasa bengkak.

Ini disebut dengan teknik hidroterapi yang sudah dilakukan sejak zama dahulu.

Kini, banyak tempat spa juga menawarkan perawatan yang lebih beragam dengan tambahan bahan lain misal minyak esensial, garam, dan lainnya.

Sebenarnya Anda pun bisa melakukannya sendiri.

Dengan harga yang lebih murah dan bisa menyesuaikan permasalahan tubuh Anda.

Salah satunya dengan teknik perendaman kaki di air hangat berisi irisan timun.

Manfaat dari teknik ini juga lebih luar biasa daripada hanya menggunakan air hangat saja.

Nah, lihat berikut ini manfaatnya dan caranya yang benar dalam melakukannnya.

Baca Juga: Baru Semalam Rendam Kaki dengan Campuran Cuka dan Air Dingin, Wanita Ini Rasakan Perubahan Fantastis Saat Bangun Pagi, Sampai Melongo Lihat Hasilnya

Merendam Kaki dengan Bahan Dapur

Dilansir dari brightside, berikut ini bahan dapur yang bisa dimanfaatkan untuk merendam kaki.

1. Mentimun untuk Kaki Bengkak dan Kaku

Perawatan buatan sendiri ini bekerja sangat baik dalam kasus kaki bengkak dan kaku.

Mentimun juga membuat rendaman menjadi sangat menyegarkan.

Potong satu mentimun menjadi irisan tipis. Anda dapat meletakkan irisan di kaki dan menutupinya dengan perban longgar (lepaskan setelah 20-30 menit).

Atau cukup ekstrak jus mentimun, tambahkan ke air rendaman kaki dan oleskan campuran ke kaki Anda, baik akan memberi Anda hasil yang sama.

2. Cuka yang serbaguna

Cuka sari apel akan dengan cepat meredakan kaki dan pergelangan kaki yang bengkak dan dapat membantu menenangkan kaki yang kering dan pecah-pecah serta mengobati kapalan.

Baca Juga: Awalnya Ikut Saran Mertua Rendam Kaki Pakai Teh Basi, Eh Setelah Seminggu Malah Ketagihan, Kok Bisa?

Berendam dengan bahan ini juga dapat membantu mengurangi bau kaki.

Cuka memiliki sifat antijamur yang baik, jadi mereka yang memiliki jamur kuku mungkin juga ingin mencobanya.

Untuk berendam dengan ini, gunakan air dingin agar kulit tidak kering.

Campurkan 1 bagian cuka dengan 2 bagian air dan rendam kaki Anda dalam campuran tersebut selama 10-15 menit.

Anda dapat menggunakan minyak esensial untuk membuat aroma kuat dari obat cuka Anda lebih menyenangkan.

3. Baking soda untuk kulit kering

Berendam air hangat dengan baking soda bisa menjadi solusi pamungkas jika Anda ingin menghilangkan kulit mati pada kaki.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Coba Tahu Dari Dulu, Cuma Rendam Kaki di Air Es Selama 10 Detik Bisa Berikan Perubahan Luar Biasa Dalam Sekejap, Gak Nyangka!

Obat ini tidak akan membantu semua orang: soda kue bisa mengiritasi dan bahkan bisa mengeringkan kulit.

Mereka yang memiliki kulit sensitif atau alergi harus menghindari spa kaki ini.

Untuk berendam, tambahkan 2-3 sendok makan soda kue ke dalam rendaman kaki penuh air hangat dan rendam kaki Anda di sana selama 10-20 menit.

Oleskan banyak pelembab setelah prosedur ini.

4. Jus lemon untuk kuku kaki kuning

Meskipun rendaman yang menyegarkan ini sendiri dapat membantu menghilangkan noda kuning dari kuku.

Perlu diketahui bahwa mengoleskan irisan lemon secara langsung ke area yang bermasalah juga merupakan perawatan yang baik dalam kasus ini.

Untuk berendam, tambahkan satu sendok makan jus lemon segar ke dalam air dan rendam jari-jari kaki Anda dalam campuran tersebut.

Artikel ini telah tayang di brightside dengan judul 10 Types of Foot Baths and Which Health Problems They Can Solve

PROMOTED CONTENT