Apa saja manfaatnya?
- Mengatasi peradangan
Seledri rupanya memiliki kandungan anti-inflamasi yang kuat.
Di mana anti inflamasi dapat dijadikan sebagai solusi untuk mengatasi naiknya asam lambung, sembelit, jerawat hingga masalah peradangan.
- Mencegah kanker
Kanker menjadi salah satu penyakit yang cukup banyak diderita sebagian besar orang.
Kandungan dari vitamin C yang terdapat pada seledri nyatanya sangat baik untuk sistem kekebalan tubuh.
Selain itu kandungan flavonoid bioaktif dapat membantu melawan dan mencegah sel kanker.
- Tinggi vitamin K
Coba rutin minum jus seledri untuk menu sarapan, kandungan vitamin C pada seledri dapat meningkatkan kesehatan tulang dan jantung secara umum.
Diketahui sifat diuretik pada seledri memiliki manfaat luar bisa.
| Source | : | GridHits.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR