Pantas Orang Jepang Sering Minum, Air Rebusan Daun Buah Ini Bisa Jadi Obat Alami Diabetes, Gak Perlu Minum Obat Lagi

SajianSedap.com - Diabetes merupakan salah satu gangguan kesehatan yang ditandai dengan naiknya kadar gula dalam darah.

Paling umum ada 2 jenis diabetes, yakni diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2 atau diabetes melitus.

Namun memang masih ada beberapa jenis diabetes lain.

Pada dasarnya diabetes sendiri merupakan gangguan fungsi tubuh terhadap kadar gula, sehingga diabetes kerap disebut kencing manis atau penyakit gula.

Nah, pada pengidap diabetes ini biasanya diberi obat atau suntikan insulin agar bisa membantu tubuh mengatur kadar gula.

Akan tetapi, ada sebagian orang enggan melakukan hal ini dan memiliki obat alami.

Jika Anda termasuk, salah satu obat alami yang bisa Anda konsumsi adalah daun buah satu ini.

Lantas daun buah apa dan bagaimana cara mengolahnya?

Berikut ulasannya.

Baca Juga: Gak Perlu Mikir Cari Obat Diabetes, Bunga Pepaya yang Diolah dengan Cara Ini Bikin Gula Darah Tinggi Bisa Turun, Ibu-ibu Bisa Buat di Rumah

Manfaat Air Rebusan atau Teh Daun Jambu Biji untuk Atasi Diabetes

Daun jambu biji rupanya jadi salah satu obat alami diabetes.

Teh dari jambu biji bahkan jadi salah satu minuman yang banyak dikonsumsi oleh orang Jepang.

Teh daun jambu digunakan sebagai pencegahan dan perawatan pengidap diabetes.

Komponen dalam teh tersebut dipercaya bisa membantu regulasi gula darah setelah makan.

Komponen tersebut bisa menghambat penyerapan dua jenis gula, sukrosa dan maltosa.

Tak itu saja, teh daun jambu juga bisa membantu melancarkan peredaran darah.

Seperti dilansir The Spruce Eats, banyak orang yang meminum teh daun jambu karena kandungan vitamin C dan antioksidannya yang tinggi.

Selain itu, manfaat daun jambu dalam hal kesehatan di antaranya adalah mengobati diare.

Baca Juga: Kasih Tahu Pengidap Hipertensi, Tekanan Darah Tinggi Bisa Langsung Ambruk Cuma Modal Air Rebusan Buah yang Banyak Tumbuh di Pinggir Jalan Ini, Tak Butuh Obat Lagi Mulai Sekarang

Manfaat lainnya juga untuk menurunkan berat badan dan sebagai antioksidan.

Daun jambu kaya akan kandungan vitamin C dan zat besi dan juga polifenol, salah satu jenis antioksidan.

Antioksidan sangat bisa melindungi tubuh dari radikal bebas, yang jadi penyebab penyakit jantung, kanker, dan lainnya.

Dilansir NDTV Food, antioksidan likopen di dalam teh daun jambu bisa mengurangi risiko penyakit kanker, terutama kanker payudara, prostat, dan mulut.

Kandungan vitamin C dan zat besi yang tinggi ini bisa membantu menyembuhkan flu, mengurangi jerawat, dan memperbaiki tekstur kulit wajah.

Teh daun jambu juga diperacya bisa membantu menurunkan berat badan.

Belum ada bukti mengenai klaim daun jambu bisa menurunkan berat badan ini.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Kabar Baik untuk Penderita Diabetes, Modal Pisang Mentah Ternyata Ampuh Atasi Kadar Gula Darah yang Naik, Jadi Gak Ketergantungan Obat Lagi

Lantas bagaimana membuath teh dari daun jambu biji ini?

Teh daun jambu biasanya sudah mudah ditemukan di supermarket di Indonesia.

Banyak produsen yang sudah menjual teh daun jambu yang praktis dalam bentuk teh celup.

Jika memilih cara tradisional, yakni dengan merebus daun jambu segar yang diambil dari pekarangan rumah atau dibeli di pasar.

Caranya cukup mudah, seperti dilansir Healthline.

Pertaman cuci 5-10 daun jambu segar dengan air mengalir hingga kotorannya hilang.

Rebus 475 ml air, lalu masukkan daun yang sudah dicuci tadi.

Kurangi besaran api, lalu didihkan perlahan dengan api kecil selama 10-12 menit.

Angkat rebusan dari kompor, lalu saring ke dalam gelas.

Baca Juga: Dianggap Minuman Jadul, Coba Rutin Minum Kunyit Asam Bisa Bikin Tubuh Alami Hal Ini, Penderita Diabetes Senang Bukan Main

Buang daunnya dan teh daun jambu pun siap dikonsumsi.

Anda bisa meminumnya dalam kondisi dingin atau panas.

Rasanya sendiri sedikit mirip dengan teh hijau yang pahit.

Teh daun jambu bisa juga dicampurkan dengan madu, peppermint, buah-buahan kering, dan bahan lainnya untuk membantu rasa pahit alaminya.

Selain direbus sebagai teh, di Indonesia tepatnya di Kuningan-Jawa Barat, daun jambu juga dimanfaatkan sebagai pembungkus makanan.

Tepatnya tape ketan yang difermentasikan.

Tape ketan yang dibungkus dengan daun jambu biasanya berwarna kuning kehijauan dan punya aroma yang sangat harum.

Jadi jika Anda memiliki pohon jambu biji, Anda bisa membuat daun teh ini.

Tentunya lebih baik melakukan pencegahan sejak dini bukan? daripada nantinya Anda harus mengeluarkan biaya berobat.

Selamat mencoba di rumah.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Manfaat Daun Jambu dan Cara Olah Jadi Teh

Baca Juga: Diabetes Bisa Takut Masuk Tubuh, Rahasianya Cuma Rutin Makan Buah yang Mirip Anggur ini, Efeknya Bisa Lebih Bagus dari Obat Dokter!

PROMOTED CONTENT