- Siapkan beberapa helai kol.
- Cuci bersih hingga tidak ada kotoran yang menempel.
- Masukkan kol ke dalam blender.
- Tambahkan sedikit air.
- Setelah itu blender hingga halus.
- Jika dirasa masih kurang segar, Anda bisa menambahkan es batu.
- Anda juga bisa menambahkan madu agar terasa sedikit manis
Bagaimana, mudah bukan?
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Coba Iseng Kompres Kepala dengan Sayur Kol Segar Jika Tubuh Ingin Mengalami Perubahan Menakjubkan Ini
7 Manfaat Minum Air Dingin yang Jarang Orang Tahu, Selema Ini Sering Dikira Bikin Batuk
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR