SajianSedap.com – Migrain adalah penyakit yang banyak diderita orang-orang.
Meskipun banyak yang menderita migrain, penyakit ini sangatlah menganggu.
Salah satu ciri migrain adalah dengan adanya sakit kepala sebelah.
Apalagi kalau migrain menyerang di malam hari sebelum tidur.
Pasti akan sangat menganggu.
Nah jika Anda mengalami migrain di malam hari, nggak usah minum obat dulu.
Coba aletakkan 1 bahan dapur ini di dahi.
Walaupun terlihat aneh, namun cara ini sangat manjur lho.
Penasaran apa bahannya?
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Baca Juga: Resep Cah Kembang Kol, Menu Pelengkap Sehat Dan Enak yang Cuma Butuh Waktu 20 Menit Membuatnya
Sayur Kol untuk Meredakan Migrain
Manfaat sayur kol untuk mengatasi migrain di malam hari
Sayur kol atau kubis merupakan salah satu jenis sayur yang banyak disukai orang-orang.
Selain dijadikan sebagai lalapan, kol juga kerap diolah dengan berbagai macam cara, mulai dari direbus, dimasak sayur, ataupun digoreng.
Apabila dimakan langsung, sayur kol memang memiliki tekstur yang cukup renyah.
Ya, kol merupakan salah satu sumber nutrisi yang sangat penting dalam melancarkan saluran pencernaan.
Tak hanya itu, sayur kol juga dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan menurunkan tekanan darah.
Namun, manfaat kol ternyata tak berhenti sampai di situ saja.
Selain dikonsumsi, sayur kol juga rupanya bisa digunakan untuk mengompres kepala.
Manfaat mengopres kepala dengan sayur kol pun tak main-main untuk kesehatan.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Mengopres kepala dengan sayur kol disebut-sebut bisa meredakan sakit kepala.
Melansir dari Tribunnews.com, untuk menghilangkan sakit kepala, Anda bisa mengompres sayur kol ke pelipis atau bagian atas kepala.
Untuk menjaga sayur kol bisa tetap berada di atas kepala, Anda bisa menggunakan bantuan topi.
Dengan cara itu, sakit kepala bisa benar-benar hilang dan tubuh bisa kembali segar lagi.
Jus Kol untuk Mengatasi Asam Lambung
Melansir dari Tribunnews, beberapa penelitian menemukan bahwa mengonsumsi jus dari kol tidak hanya bermanfaat untuk mencegah luka lambung.
Tapi juga efektif mengatasi masalah pencernaan lain.
Karena itu, jus dari sayur kol ini akan sangat bermanfaat untuk Anda.
Yuk ikuti cara berikut ini.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Baca Juga: Resep Sayur Kembang Kol Kuah Ebi Pedas, Menu Sederhana Dengan Rasa yang Sempurna
Cara membuat:
- Siapkan beberapa helai kol.
- Cuci bersih hingga tidak ada kotoran yang menempel.
- Masukkan kol ke dalam blender.
- Tambahkan sedikit air.
- Setelah itu blender hingga halus.
- Jika dirasa masih kurang segar, Anda bisa menambahkan es batu.
- Anda juga bisa menambahkan madu agar terasa sedikit manis
Bagaimana, mudah bukan?
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Coba Iseng Kompres Kepala dengan Sayur Kol Segar Jika Tubuh Ingin Mengalami Perubahan Menakjubkan Ini
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR