Rugi Banget Kalau Tidak Tahu! Cuma Rendam Nanas dan Kiwi Jangan Kaget Bisa Buat Kita Bebas Biaya ke Dokter

Sajiansedap.com - Bagi anda yang suka ke pasar pasti mudah menemukan 2 buah ini.

Ya, nanas dan kiwi dikenal sangat murah meriah di pasar.

Jadi tidak heran kerap dibeli para ibu rumah tangga.

Biasanya kedua buah ini akan diolah jadi jus kesehatan.

Yang belum banyak orang tahu adalah ketika kedua buah tersebut jadi satu.

Khasiat kesehatan akan anda rasakan deh di tubuh.

Tidak percaya?

Mari kita simak ulasan lengkap berikut ini.

Jangan sampai anda tidak tahu ya!

Baca Juga: Baru 4 Hari Puasa Sudah Terasa, Padahal Cuma Minum Air Ketumbar Tiap Sahur, Tubuh Rasakan Efek Tak Terduga Ini, Nyesel yang Gak Nyoba

17 Resep Minuman Pengganti Soda

1. Air infus musim gugur. Tambahkan batang kayu manis ke dalam air minum Anda. Lalu, masukkan juga potongan apel, pir, dan buah plum. Anda akan mendapatkan kejutan manis dalam setiap tegukannya.

2. Air infus blacberry lemon. Untuk rasa dingin tambahan, coba gunakan blackberry beku daripada segar.

3. Air cranberry mint. Sajikan air dengan buah musiman dan herbal. Cranberry dan mint adalah paduan yang bagus untuk musim liburan.

4. Air infus blackberry dan sage. Jika Anda lebih suka minum air ketika terlihat menarik, raihlah blackberry untuk memberinya warna ungu.

Padukan dengan bijak untuk menambahkan rasa yang membumi dengan sage ini.

5. Air infus jeruk bali dan rosemary. Tingkat rasa yang Anda dapatkan dari air tergantung pada berapa lama Anda membiarkannya.

Minumlah segera untuk rasa yang ringan atau biarkan yang dingin untuk semalam untuk air rendaman jeruk bali yang kuat dan esensi rosemary ini.

Baca Juga: Lancar Puasa Walau Punya Sakit Maag, Modalnya Cuma Minum Air Rendaman Bahan untuk Buat Takjil Ini, Lebih Manjur Daripada Minum Obat

6. Air infus herbal mentimun.

Jika ingin merasa seperti berada di spa selama hari kerja yang sibuk, cobalah air infus mentimun.

Tambahkan lemon dan berbagai herbal untuk rasa yang lebih besar.

7. Air infus stroberi, jeruk nipis, dan mint.

Air infus adalah cara yang bagus untuk menghabiskan buah terakhir kalinya.

Cobalah dengan stroberi, potong dan masukkan ke dalam air dengan mint dan jeruk nipis segar.

8. Air infus blueberry, mint, jeruk lemon.

Anda tidak akan terlihat air minum sebagai pekerjaan rumah ketika dipenuhi dengan blueberry yang montok.

Coba juga tambahkan mint, dan irisan lemon ke dalamnya.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 Baca Juga: Semalaman Rendam Bayam Lalu Minum Airnya, Wanita ini Jadi Gak Perlu Bolak-balik Rumah Sakit di Masa Tuanya

9. Air infus anggur mentimun. Saatnya menjauhkan soda anggur yang sarat gula, dan gunakan anggur asli untuk penggantinya.

Campur bersama raspberry dan mentimun untuk meningkatkan manfaat nutrisi baru.

10. Air Mojito. Ada pilihan air yang bisa Anda minum di tempat kerja dan rasanya seperti koktail? Ya silahkan! Tingkatkan energi dan hidrasi Anda dengan air mojito yang lembut ini.

11. Air rasa nanas, kiwi, dan markisa.

Beberapa air rasa lebih ringan rasanya, tetapi resep nanas, kiwi, dan markisa ini mengisi dengan berbagai rasa.

Satu tegukan dan Anda akan langsung diangkut ke pantai Hawaii yang hangat.

12. Detox jahe, lemon, dan delima. Detox mungkin istilah yang menakutkan, tetapi Anda tidak perlu diintimidasi.

Melengkapi diet sehat Anda dengan air seperti versi jahe, lemon, dan delima ini membantu memurnikan tubuh dan membantu pencernaan sisa asupan harian Anda.

Baca Juga: Pengidap Diabetes Bisa STOP Ketergantungan Obat, Cuma Modal Air Rendaman Sayur Hijau Ini Ampuh Turunkan Gula Darah Tinggi dalam Waktu Singkat, Cobain deh!

13. Air infus raspberry, jeruk nipis.

Anda dapat menemukan banyak pilihan rasa raspberry, jeruk nipis, yang sebagian besar dipompa dengan warna dan rasa buatan.

Kenapa tidak membuatnya sendiri dengan buah-buahan segar dan organik.

14. Air infus mawar, lemon, dan stroberi.

Tambahkan sedikit air mawar, pada air infus lemon dan stroberi Anda.

15. Air infus buah berry. Anak-anak selalu meminta minuman buah manis yang sudah dikemas.

Alih-alih mendorong laju gula mereka, coba dengan versi alami yang bahkan bisa membantu mereka menikmatinya.

16. Air infus semangka, kemangi. Semangka dan kemangi adalah paduan musim semi dan musim panas.

Baca Juga: Suami Heran Kok Air Rendaman Kangkung Semalam Dibuat Keramas, Setelah Keluar Kamar Mandi Malah Geleng-geleng Lihat Hasilnya, Ada Apa?

Aduklah dalam satu botol air dingin dan nikmatilah seakan sedang piknik.

17. Air infus blueberry, jeruk.

Mulailah hari dengan segelas air infus jeruk dan blueberry ini.

Adakah cara lain yang lebih baik untuk menikmati buah jeruk mandarin ini?

Manfaat Minum Air Rendaman Nanas

Berbagai manfaat kesehatan yang dimiliki buah ini memang sudah tidak diragukan lagi, mulai dari kekebalan tubh hingga mencegah kanker.

Nanas mengandung berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan, serta enzim bromelain hingga asam amino triptofan.

Berbagai nutrisi yang ada mampu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan penyakit.

Salah satu cara untuk mendapatkan berbagai manfaat nanas adalah dengan mengonsumsi air rendamannya secara rutin.

Baca Juga: Obat Warung Bisa Nganggur Di Lemari, Hidung Meler Bisa Sembuh Dalam 5 Menit Tanpa Minum Obat dengan Cara Praktis ini

Metode ini juga dikenal dengan infused water yang jika dikonsumsi secara rutin bisa memberikan manfaat kesehatan sebagai berikut ini.

1. Kekebalan Tubuh

Satu porsi nanas mengandung lebihdari 130 persen dari rekomenasi vitamin C harian yang berfungsi untuk menjaga sistem kekebalan tubuh agar tetap sehat.

Sekaligus menjadi antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas dan menyebabkan beberapa penyakit berbahaya.

Seperti kanker, penyakit alzheimer, penyakit parkinson hingga kondisi degeneratif lainnya.

2. Mengurangi Peradangan

Nanas memiliki enzim proteolitik yang relatif langka, bromelain yang ditemukan di dalam nanas bisa membanu memecah protein perusak sendi.

Bromealin juga membantu mengurangi peradangan dan bisa meringankan nyeri radang sendi.

Baca Juga: Ibu Rumah Tangga Harus Tahu! Cuma Tambah 1 Saos Ini Bisa Bikin Ayam Goreng Mentega Enak dan Legit Seperti Restoran Bintang Lima

Hal itulah yang membuat nanas bisa dimanfaatkan untuk membantu mengurangi peradangan pada sendi dan otot.

3. Tingkatkan Kesehatan Mental

Nanas juga mengandung triptofan dalam tingkat tinggi, asam amino yang sama pada kalkun dan memicu rasa kantuk.

Tryptophan mampu membantu tubuh dalam memproduksi serotonin, salah satu hormon yang menciptakan rasa bahagia.

Tambahkan nanas dalam konsumsi makan sehari-hari bisa membantu seseorang melawan depresi dan rasa kecemasan.

Baca Juga: Ketemu Juga Cara Baru Putihkan Ketiak Hitam, Ternyata Cuma Modal Gula Pasir Ditambah 1 Bahan Ini, Gak Perlu Susah-suah Cari Lagi

Artikel Telah Ditayangkan di intisari.grid.id dengan Judul, Rasakan Manfaat Air Rendaman Nanas, Kiwi, dan 17 Infus Buah Sebagai Pengganti Minuman Soda Berikut Ini, Mau Coba?

PROMOTED CONTENT