Banyak yang Belum Tahu, Daun Kenikir Ternyata Bisa Jadi Obat Alami Penyakit Mematikan Ini, Penyebab Kematian Terbesar di Dunia!

SajianSedap.com - Bagi Anda yang sering mengonsumsi urap ataupun pecel, pasti sering menemukan daun kenikir sebagai bahan campurannya.

Kenikir merupakan salah satu tanaman tropis yang banyak tumbuh di kawasan Asia Tenggara, salah satunya di Indonesia.

Kenikir sendiri memiliki ciri khas aroma yang cukup kentara.

Sehingga tidak semua orang menyukai tanaman ini jika dijadikan makanan.

Namun, Anda pasti menyesal jika melewatkan kenikir ini dalam santapan Anda.

Pasalnya belum banyak yang tahu jika kenikir ternyata juga jadi salah satu tanaman obat yang memiliki beragam manfaat.,

Bahkan khasiatnya bisa menjadi obat alami untuk penyakit mematikan ini.

Lantas apa manfaat daun kenikir untuk kesehatan?

Berikut ulasan lengkapnya.

Baca Juga: Obat Warung Bisa Pada Gak Laku Kalau Semua Rajin Rebus Daun Talas Lalu Minum Airnya Hangat-hangat, Auto Kebal Dari Penyakit Mematikan

Manfaat Daun Kenikir Bagi Tubuh

Meski merupakan tanaman liar, ternyata daun kenikir punya beragam manfaat jika dikonsumsi.

Salah satu manfaatnya ternyata bisa menjadi obat untuk darah tinggi.

Dikutip dari Kompas, darah tinggi merupakan hipertensi atau darah tinggi merupakan penyebab kematian kelima terbesar di Indonesia.

Data tersebut berasal dari Sample Registration System' (SRS) Indonesia pada 2014 yang kemudian dibenarkan oleh Kementerian Kesehatan RI pada Mei 2019.

Bahkan riset dari World Health Organization (WHO) pada tahun 2015 menyebutkan bahwa 1 dari 4 laki-laki dan 1 dari 5 perempuan di seluruh dunia saat ini berisiko menderita hipertensi.

Hal ini tentu bisa berbahaya jika Anda termasuk memiliki riwayat darah tinggi.

Nah selain obat, kenikir ini bisa menjadi alternatif Anda untuk mengatasi darah tinggi.

Baca Juga: Penghancur Kolesterol Tinggi yang Cespleng, Modalnya Cuma Daun Salam yang Diolah dengan Cara Ini, Enggak Bakal Ketergantungan Obat Lagi

Konsumsi daun kenikir juga bisa membantu untuk mengendalikan tekanan darah.

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan munculnya berbagai penyakit, salah satunya penyakit jantung.

Nah, daun kenikir ternyata bisa membantu mengendalikan tekanan darah tinggi, lo.

Selain itu, konsumsi daun kenikir juga bisa mencegah meningkatnya frekuensi detak jantung.

Daun kenikir memiliki efek diuretik alias peluruh kencing. 

Efek tersebut yang membuat daun kenikir bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Selain darah tinggi, beberapa gangguan kesehatan lain juga bisa diatasi dengan mengonsumsi daun kenikir.

Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:

Baca Juga: Ibu-ibu Bakal Kaget Kalau Tahu, Lidah Buaya Ternyata Bisa Jadi Obat Alami Ambeien yang Manjur, Gak Bakal Kesusahan Lagi saat BAB

1. Menurunkan gula darah 

Dikutip dari Kontan,id, daun kenikir juga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Research in Medical Sciences, daun kenikir memiliki efek antidiabetes.

Daun kenikir mengandung enzim yang bisa menghambat penyerapan glukosa di dalam sistem pencernaan.

2. Mengatasi peradangan

Konsumsi daun kenikir bisa membantu mengatasi peradangan pada tubuh.

Peradangan yang diatasi oleh daun kenikir ini disebabkan karena adanya serotonin dan histamin yang diproduksi oleh tubuh.

Selain itu, kalau daun kenikir dikonsumsi secara rutin dan jangka panjang, maka akan membantu produksi prostaglandin.

Zat prostaglandin akan membantu penyembuhan luka.

Baca Juga: Jangan Panik Gusi Bengkak! Cukup Makan Ini Bisa Jadi Obat Alami yang Ampuh, Dijamin Bebas Perawatan ke Dokter Gigi

3. Antibakteri dan antijamur

Selain dikonsumsi langsung, ekstrak daun kenikir juga memiliki fungsi antibakteri dan antijamur.

Beberapa bakteri dan jamur, seperti E.Coli, Pseudomonas aeruginosa, hingga jamur Candida albicans bisa ditangkal dengan konsumsi ekstrak daun kenikir.

4. Mencegah gangguan pencernaan

Daun kenikir mengandung zat bernama flavonoid, yang merupakan salah satu jenis antioksidan.

Ternyata, kandungan flavonoid dalam daun kenikir ini bisa mencegah adanya gangguan pencernaan, lo.

Flavoniod pada daun kenikir juga bisa membuat daya tahan tubuh menjadi lebih kuat.

Hasilnya, tubuh akan terhindar dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas

Nah itulah beberapa manfaat daun kenikir yang sangat banget kalau dilewatkan.

Ingat pengobatan terbaik adalah pencegahan yang dilakukan sejak dini.

Jadi tidak ada salahnya jika Anda mengonsumsinya mulai sekarang.

Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul Meski Merupakan Tanaman Liar, Ternyata Daun Tanaman Kenikir Punya Beragam Manfaat, Salah Satunya Atasi Tekanan Darah

Baca Juga: Se-Indonesia Banyak yang Belum Sadar, Daun Jambu Air yang Dimasak dengan Cara Ini Ternyata Bisa Atasi Maag, perut Gak Bakal Melilit Lagi Mulai Hari Sekarang

PROMOTED CONTENT