Diketahui bahwa yodium tersedia dalam garam yang sehat.
Penggunaan garam meningkatkan kecerdasan.
Tetapi secara harfiah yodium yang ditemukan dalam garam sebagian besar adalah yodium yang ditambahkan bukan yodium alami.
Yodium yang ditemukan dalam tulang ikan adalah sumber alami yodium.
Asupan yodium dari kaldu tulang ikan meningkatkan tingkat kecerdasan otak.
Jadi mulai sekarang, jangan langsung dibuang bagian ikan tersebutya.
Sayang sekali jika Anda melewatkan manfaat dari mata ikan dan tulang ikan ini.
Semoga informasi ini bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Khasiat Tersembunyi Dari Kulit dan Mata Ikan
Source | : | drhealthbenefits.com,TribunKesehatan |
Penulis | : | Idam Rosyda |
Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR