Penderita Diabetes Bisa Tenang Seumur Hidup, Gula Darah Terkontrol Hanya Dengan 1 Gelas Jus Murah Ini, Coba Dan Rasakan Manfaatnya

SajianSedap.com – Diabetes sekarang ini menjadi penyakit yang umum ditemui.

Bagaiamana tidak, diabetes terjadi salah satunya karena faktor pola makan.

Apalagi diabetes menjadi penyakit yang banyak merenggut nyawa.

Meskipun terlihat sepele, namun diabetes juga sangat berbahaya.

Berbagai penyakit seperti gangguan ginjal dan penyakit kardiovaskular bisa menyerang orang dengan diabetes juga.

Karena itu, Anda harus mengontrol gula darah sekarang juga.

Ada berbagai cara untuk mengontrol diabetes.

Salah satunya dengan bahan alami.

Coba minum 1 gelas jus murah meriah ini, dijamin diabetes langsung minggat.

 Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve

Jus Tomat untuk Mengontrol Diabetes

Anda pasti sudah tidak asing dengan jus yang satu ini.

Jus tomat memang sering kali dijajakan di berbagai tempat.

Minuman ini memang dikenal sebagai minuman sehat sejak dulu.

Dilansir dari NDTV Food, jus tomat ternyata punya banyak manfaat lho.

Salah satunya adalah untuk mengontrol diabetes.

Segelas jus tomat mengandung vitamin B1, B2, B3, B5, B6, K, potasium, zat besi, dll yang cukup.

Menurut buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing House, satu gelas jus tomat mengandung 74 persen vitamin C harian yang dibutuhkan tubuh kita.

Oleh karena itu, para ahli kesehatan sering menyarankan dimasukkannya jus tomat ke dalam makanan sehari-hari kita untuk kesehatan kita secara keseluruhan.

Baca Juga: Nyesel Tiap Lihat Di Pinggir Jalan Gak Pernah Dipetik, Ternyata Daun Asam Jawa Bisa Jadi Obat untuk Atasi Diabetes, Gak Perlu Lagi Ke Apotik

Selain itu, jus tomat juga kaya akan antioksidan.

Zat ini akan membantu untuk membuang racun dan mencegah tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Menurut diabetesincontrol.com, jus tomat dapat membantu mengurangi risiko jantung pada penderita diabetes tipe-2.

Sebuah penelitian, yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association, lebih lanjut menemukan bahwa minum jus tomat selama tiga minggu memiliki efek pengencer darah pada orang dengan penyakit tersebut.

"Jus itu mengurangi "agregasi trombosit" - kemampuan darah untuk membeku," kata para peneliti.

Wah ternyata bagus banget ya manfaat jus tomat untuk tubuh kita.

Nah untuk mengonsumsinya, Anda bisa membuat jus tomat di rumah dari sekarang.

Mau tahu apa saja bahannya?

Simak terus artikel ini ya, Sase Lovers.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Bahayanya Gak Main-main, Sering Kesemutan Ternyata Bisa Jadi Gejala Penyakit yang Sering Menyerang Bapak-bapak Ini, Ingatkan Para Suami

Cara Membuat Jus Tomat untuk Diabetes

Bahan:

- 3 cangkir tomat

- ½ cangkir mentimun

- 1 siung bawang putih

- Dadih

- ¼ sdt garam

Cara membuat:

- Cuci bersih semua bahan.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Alhamdulillah, Tidak Perlu Minum Obat Lagi, Rahasia Bebas Dari Diabetes Cuma Masukkan 1 Bumbu Dapur Ini Ke Nasi, Dijamin Ampuh

- Buang kulit mentimun dan iris kecil-kecil.

- Campurkan semua bahan ke dalam blender.

- Anda bisa menambahkan daun mint dan sebagai opsional.

- Jus tomat siap diminum.

Gampang banget, kan?

Sekarang Anda bisa membuatnya di rumah.

Selain itu, bahannya pun juga sangat mudah ditemukan dan murah.

Anda bisa rutin minum jus tomat setiap hari.

Sekarang giliran Sase Lovers coba di rumah.

Artikel ini pernah tayang di NDTV Food dengan judul Diabetes Diet: This Refreshing Tomato Juice May Help Manage Diabetes Too (Recipe Inside)

Baca Juga: Tinggal Minta ke Tetangga, Daun Buah Ini Bisa Jadi Obat Diabetes untuk Kontrol Gula Darah Tinggi, Gak Bakal Nyesel Kalau Tahu Efeknya!

PROMOTED CONTENT