Obat Dokter Tak Dibutuhkan Lagi, Cuma Modal Seledri Ampuh Bikin Kolesterol Tinggi Langsung Kandas, Begini Caranya

1. Seledri Menurunkan Kolesterol

Kesehatan jantung sebagian tergantung pada kadar kolesterol. Kolesterol jahat dalam tubuh, yang dikenal sebagai LDL, dapat dikurangi dengan mengonsumsi makanan yang kaya phthalides.

Seledri mengandung komponen-komponen ini, memastikan kadar kolesterol diturunkan, tekanan darah berkurang, dan arteri tetap tidak tersumbat.

Sistem kardiovaskular secara keseluruhan sangat diuntungkan dari konsumsi buah ini.

2. Seledri Mengurangi Kondisi Peradangan

Berkat sifat anti-inflamasi di dalamnya, bersama dengan tambahan Vitamin C, seledri dapat membantu mengurangi kondisi peradangan tertentu.

Asma adalah salah satu masalah yang dapat dikurangi dengan konsumsi seledri secara teratur karena radang paru-paru adalah penyebab utama gejala yang diperburuk.

Baca Juga: Dari Muda Sampai Tua Gak Pernah Sakit, Ternyata Mertua Tiap ke Pasar Pasti Beli Ikan Murah Meriah Ini, Bisa Jadi Obat Kolesterol sampai Cegah Stroke

3. Seledri Meredakan Migrain

Seledri mengandung kumarin yang dapat membantu menekan oksida nitrat.

Ini membantu meredakan migrain dan sakit kepala tegang, karena penumpukan oksida nitrat yang sering menyebabkan tekanan.

Orang bahkan dapat membeli seledri dalam bentuk minyak untuk membantu meringankan sakit kepala dan bahkan nyeri sendi.

PROMOTED CONTENT