SajianSedap.com - Anda pasti sudah familiar dengan buah sukun dan mungkin pernah mengonsumsinya?
Buah yang mirip dengan nangka ini memang mudah ditemukan di pasaran, bahkan pohonnya juga banyak tumbuh subur di beberapa wilayah.
Buah ini juga disebut juga buah roti karena memiliki karakteristik teskturnya yang mirip dengan roti.
Ciri lainnya adalah karbohidratnya yang tinggi, tak mengherankan juga bisa menjadi pengganti nasi.
Tak hanya mengenyangkan sebagai pengganti nasi, buah sukun juga kaya akan gizi baik untuk tubuh.
Namun tak hanya bagian buahnya, bagian daun tanaman sukun juga sama berkhasiat untuk tubuh.
Ini mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Daun sukun bisa diolah menjadi teh daun sukun dan dikonsumsi sebagai minuman menyehatkan.
Nah, lihat berikut ini apa saja manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Manfaat Daun Sukun untuk Kesehatan
Dilansir dari healthbenefitsof.org, berikut ini manfaat daun sukun untuk kesehatan yang diolah menjadi teh daun sukun.
1. Manfaat Teh Daun Sukun untuk Kolesterol
Beberapa orang yang suka makan makanan yang mengandung lemak trans tinggi dan lemak jenuh akan mendapatkan banyak kolesterol dalam tubuhnya.
Jika kolesterol dibiarkan dalam tubuh dalam waktu yang lama, maka dapat menyebabkan berbagai penyakit berbahaya bagi tubuh Anda.
Itulah mengapa; Anda harus memanfaatkan manfaat teh daun sukun untuk kesehatan dan masalah ini.
Apalagi teh daun ini mampu mengeluarkan kolesterol dari tubuh Anda dan membuangnya melalui feses dan urin.
Dengan melakukan cara ini, Anda dapat mengurangi risiko berbagai penyakit.
Terutama untuk penyakit-penyakit yang disebabkan oleh penimbunan kolesterol di dalam tubuh Anda.
2. Manfaat Teh Daun Sukun untuk Kanker
Kanker disebabkan oleh banyak hal dan salah satunya adalah radikal bebas yang sering masuk ke dalam tubuh secara bebas.
Namun Anda tidak perlu khawatir karena manfaat teh daun sukun bagi kesehatan dapat digunakan untuk mencegahnya.
Di dalam teh yang terbuat dari daun sukun ini, mengandung banyak antioksidan.
Antioksidan tersebut akan mampu melawan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh dan membuangnya.
Antioksidan juga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, sehingga dapat digunakan sebagai alternatif pengobatan kanker secara kimiawi dengan menggunakan pengobatan herbal.
3. Manfaat Teh Daun Sukun untuk Hati
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Hati memiliki fungsi yang sangat penting bagi tubuh Anda karena dapat menghilangkan berbagai racun dari darah dan menetralisir efeknya.
Namun, ketika hati Anda bekerja terlalu keras untuk memetabolisme racun ini, itu juga bisa rusak.
Apalagi jika Anda sering merokok dan minum alkohol dalam jumlah banyak, yang akan memberikan banyak tekanan pada hati Anda.
Hal ini kemudian dapat menyebabkan hati Anda menjadi meradang dan membesar, yang berarti rusak, sehingga tidak dapat berfungsi dengan baik.
Namun, Anda tidak perlu khawatir karena manfaat kesehatan dari teh daun sukun dapat membantu Anda mengatasi masalah ini.
Di dalam daun ini terdapat zat seperti antioksidan dan asetilkolin yang dapat membantu Anda mengurangi peradangan di hati Anda.
Dengan begitu, hati Anda akan membaik setelah Anda meminum daun teh ini secara berlebihan.
4. Mengatasi Asam Urat
Jika Anda memiliki terlalu banyak asam urat dalam tubuh Anda, Anda akan mengembangkan jenis masalah lain seperti radang sendi, asam urat yang menyebabkan kecacatan.
Selain itu, masalah ini sendiri sering dialami oleh para lansia yang umumnya juga menderita penyakit jenis lain, seperti diabetes, hipertensi, bahkan stroke.
Namun, jika Anda meminum teh yang terbuat dari daun sukun, maka secara bertahap Anda dapat mengurangi jumlah asam urat dalam tubuh Anda.
Selain itu, di dalam teh berdaun ini, ada juga sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan yang terjadi di persimpangan Anda karena asam urat.
Artikel ini telah tayang di healthbenefitsof.org dengan judul 15 Benefits of breadfruit leaf tea and side effects
| Source | : | healthbenefitsof |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR