Jangan anggap aneh dulu.
Karena ada segudang manfaat dari menaruh irisan lemon di samping tempat tidur loh.
1. Napas menjadi lebih baik
Lemon kaya akan antioksidan dan anti-bakterti, sehingga saat dihirup ketika tidur akan meningkatkan proses pernapasan.
Dilansir dari Times of India, aroma irisan lemon bisa membersihkan saluran hidung hingga membuka jalur paru-paru.
Orang dengan penyakit asma hingga sinus wajib mencoba meletakkan irisan lemon di samping tempat tidur sebagai terapi.
2. Meningkatkan kualitas udara
Sifat detoksifikasi lemon efektif meningkatkan kualitas udara.
Bahkan, penelitian menunjukkan kalau aroma kuat irisan lemon dapat membuat udara di kamar tidur lebih segar dan menenangkan.
3. Pereda sakit
Aroma irisan lemon juga membantu mengendalikan sakit kepala dan rheumatoid arthritis.
Anda yang menderita tekanan darah dianjurkan melakukan terapi ini, sebab menghirup aroma buah alami dapat mengatur sirkulasi darah.
4. Penghilang stres
Aroma irisan lemon dapat merangsang produksi serotonin dan mengatur kecemasan dan perubahan suasana hati.
Penelitian dari Univeristy of Maryland Medical Center menunjukkan perempuan yang menghirup aroma lemon rasa cemas yang dirasakan berkurang dibandingkan yang tidak.
5. Pembasmi serangga alam
Tak perlu memakai pengusir serangga berbahan kimia, cukup letakkan irisan lemon di samping tempat tidur dijamin akan membuat nyamuk sampai semut minggat.
Anda bisa meletakkan lemon di samping bantal agar terhindar dari gigitan nyamuk.
Artikel ini telah tayang di Gridhits.id dengan judul, Mulai Sekarang Harus Pikir Dua Kali Kalau Masih Sayang Nyawa! Jangan Lagi Tidur Semalaman Pakai Kipas Angin Jika Tak Ingin Alami Penyakit Ini, Dampaknya Ternyata Bisa Mengerikan
| Source | : | GridHits.ID |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR