Dilansir Food NDTV sering-sering makan jambu biji bisa datangkan ragam manfaat baik ini bagi tubuh.
Menurunkan risiko kanker
Dalam jambu biji terdapat lucopene, quercetin, vitamin C dan polifenol.
Semua kandungan ini bertindak sebagai antioksidan yang kuat.
Makan jambu biji menetralisir radikal bebas yang dihasilkan dalam tubuh, sehingga mencegah pertumbuhan sel kanker.
Buah jambu biji terbukti berhasil dalam mengurangi risiko kanker prostat dan juga menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.
Menambah imunitas
Belum banyak yang tahu kalau jambu biji sumber vitamin C tertinggi.
Buah jambu biji mengandung 4 kali lipat vitamin C dibanding buah jeruk.
Sedangkan vitamin C membantu meningkatkan kekebalan dan melindungi infeksi dan patogen.
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Gusthia Sasky T |
| Editor | : | Gusthia Sasky T |
KOMENTAR