1. Melawan peradangan
Bromelain adalah enzim yang memiliki sifat anti-inflamasi, yang membantu tubuh membuang racun dengan melawan peradangan yang berdampak pada semua jaringan dan organ dalam tubuh.
Konsumsi nanas secara teratur dapat membantu mengobati radang sendi ringan dan cedera olahraga dengan mengurangi peradangan dan rasa sakit.
2. Membantu dengan Fibroid
Nanas terbukti bisa digunakan sebagai anti inflamasi, termasuk mengurangi kontraksi rahim yang diinduksi fibroid dan ketidaknyamanan serta kram terkait.
Cobalah membuat jus atau bahkan hanya menambahkan jus ke asupan air biasa Anda selama 2 hingga 3 minggu dan lihat bagaimana mereka meredakan beberapa gejala fibroid Anda dari waktu ke waktu.
3. Membantu menurunkan berat badan
Karena serat yang terkandung dalam nanas membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna, sehingga menimbulkan rasa kenyang yang berkepanjangan.
Minum air nanas di pagi hari mencegah keinginan mengidam gula dan lemak.
Tiamin membantu meningkatkan metabolisme tubuh Anda dengan mengubah karbohidrat menjadi energi.
4. Membersihkan parasit dari hati dan usus
| Source | : | blackdoctor.org |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR