Tinggal Beli Di Tukang Sayur, Ternyata Daun Ketumbar Ampuh Turunkan Berkilo-kilo Berat Badan, Khasiatnya Cespleng

SajianSedap.com – Anda yang hobi masak pasti nggak asing lagi dengan daun ketumbar.

Daun ketumbar memang sering digunakan untuk memasak.

Anda bisa membeli daun ketumbar di tukang sayur atau pasar.

Daun ketumbar juga punya harga yang murah meriah.

Tapi sayang banget lho kalau daun ketumbar cuma dipakai masak.

Anda bisa menggunakannya untuk kebutuhan lain.

Rempah yang satu ini ternyata sanggup menurunkan berkilo-kilo berat badan.

Caranya cukup olah daun ketumbar jadi seperti ini saja.

Mau tahu caranya?

Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights

Daun Ketumbar untuk Menurunkan Berat Badan

Punya berat badan yang ideal adalah impian semua orang.

Bagaimana tidak, Anda pasti akan lebih sehat dan percaya diri kalau mempunyai berat badan ideal.

Karena itu, banyak orang ingin menurunkan berat badannya.

Sebenarnya ada banyak sekali cara untuk menurunkan berat badan.

Anda bisa olaharaga, diet, hingga minum obat pelangsing.

Namun Anda juga bisa menggunakan bahan alami.

Daun ketumbar adalah salah satu solusi untuk menurunkan berat badan Anda seperti yang dilansir dari NDTV Food.

Bahan ini akan merangsang enzim di pencernaan yang baik untuk menyehatkan pencernaan kita.

Baca Juga: Masyaallah! Bentuknya Mirip Seledri, Ternyata Tanaman Ini Bisa Turunkan Darah Tinggi, Cespleng Banget

Selain itu, ketumbar adalah sumber serat yang baik.

Secara tidak langsung, daun ketumbar akan melancarkan metabolisme dalam tubuh Anda.

Hal ini terjadi karena ia punya zat yang bernama quercetin.

Kalau pencernaan sehat, bukan tidak mungkin jika berat badan kita akan turun.

Daun ketumbar juga mampu untuk mendetoks seluruh racun yang ada di tubuh.

Nggak hanya itu, bahan ini dapat menggantikan minuman berkalori lainnya yang kurang sehat.

Wah ternyata banyak sekali ya manfaat dari daun ketumbar.

Anda bisa mengolahnya setiap saat untuk menurunkan berat badan.

Lalu bagaimana cara mengolahnya?

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Rugi Banget Kalau Tidak Coba! Ternyata Oleskan Daun Ketumbar ke Wajah Kemudian Bilas dengan Air Hangat, Jangan Kaget Ketika Melihat Cermin

Cara Mengolah Daun Ketumbar untuk Menurunkan Berat Badan

Untuk mengolahnya, Anda bisa menggunakan cara berikut ini ya.

Cara 1

- Cuci bersih beberapa lembar daun ketumbar.

- Rendam daun ketumbar dalam segelas air.

- Diamkan selama semalaman di kulkas.

- Kemudian minum air rendaman daun ketumbar di pagi hari.

Cara 2

- Cuci hingga bersih beberapa lembar daun ketumbar.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Resep Bakso Goreng Cumi Daun Ketumbar, Camilan Enak Dan Sehat yang Bisa Kita Bikin Sendiri!

- Cincang kasar daun ketumbar.

- Setelah itu masukkan ke dalam blender.

- Tambahkan 1 cangkir air dan blender hingga rata.

Anda bisa meminumnya setiap hari ya.

Baik cara 1 maupun 2, keduanya sama-sama efektif untuk tubuh.

Pastikan Anda rutin meminumnya ya.

Selain dengan daun ketumbar, Anda bisa mengimbanginya dengan olahraga.

Anda juga perlu menjaga asupan gizi dan kalori tiap harinya.

Tertarik untuk mencoba?

Artikel ini pernah tayang di NDTV Food dengan judul Coriander Water For Weight Loss: How To Use The Miracle Potion To Lose Weight

Baca Juga: Amit-amit Pas Tua Harus Bolak-balik Rumah Sakit, Mending Minum Air Rebusan Daun Ketumbar Mulai Sekarang, Dijamin Tidak Pernah Ketemu Dokter

PROMOTED CONTENT