SajianSedap.com – Setiap hari kita pasti akan memasak nasi.
Sebelum dimasak, kita harus mencuci beras terlebih dahulu.
Ketika dicuci, biasanya kita akan membuang air cucian beras untuk diganti lagi yang baru.
Jika Anda seperti ini, Anda rugi besar lho.
Air cucian beras ternyata sangat berkhasiat untuk tubuh.
Bahkan bisa bikin penyakit sejuta umat ini tumbang begitu saja.
Wah sia-sia dong selama ini.
Mau tahu apa penyakitnya?
Simak terus artikel ini ya Sase Lovers.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Air Cucian Beras untuk Menyembuhkan Diare
Betul sekali, penyakit yang dimaksud adalah diare.
Penyakit diare sekarang ini menjadi penyakit yang umum diderita.
Bahkan banyak orang yang menganggap sepele penyakit ini.
Padahal jika dibiarkan, diare bisa jadi sangat berbahaya.
Tubuh kita akan kehilangan cairan terus menerus karena diare.
Sebelum terlambat, Anda bisa mengobati diare dengan air cucian beras seperti yang dikutip dari NDTV Food.
Bahan ini dikenal sebagai pengobatan rumahan sejak zaman dulu.
Nggak hanya orang dewasa, anak-anak bahkan bayi juga sangat dianjurkan untuk minum air cucian beras saat diare.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa air cucian beras dapat mengurangi volume dan frekuensi buang air.
Nah seakarang Sase Lovers sudah tahu kalau diare bisa disembuhkan dengan air cucian beras.
Tapi Anda nggak bisa langsung meminumnya lho.
Olah dulu jadi seperti ini ya.
Cara Mengolah Air Cucian Beras
Untuk mengolahnya, Anda bisa mengikuti langkah di bawah ini.
Bahan :
- Beras
- Air
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Cara membuat:
- Pastikan tangan Anda bersih saat mencuci beras.
- Taruh air cucian beras dalam mangkuk atau wadah tertentu.
- Pastikan pula air cucian beras benar-benar bersih tanpa ada kutu atau kotoran.
- Kemudian campurkan kedua bahan dengan perbandingan 1:2 untuk air cucian beras dan air bersih.
- Lalu rebus hingga mendidih.
Gampang banget, kan?
Sekarang Anda nggak perlu bingung ketika diare lagi.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di NDTV Food dengan judul Does Rice Water Have Any Health Benefits?
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR