Cengkih memiliki sifat antibakteri, yang terbukti bermanfaat saat mengobati bau mulut.
Cara terbaik untuk menggunakan cengkeh adalah dengan mengunyah beberapa potong dan kemudian membuangnya.
Pilihan lainnya adalah minum teh cengkeh.
Rebus beberapa cengkeh dalam secangkir air dan minum sekali sehari sampai Anda melihat hasilnya.
3. Jus Jahe dan Lemon
Jus jahe-lemon membantu menghilangkan bakteri dari mulut, menghindari bau mulut.
Campurkan dua sendok jahe dan jus lemon dalam segelas air hangat dan berkumur dengan air ini setiap hari.
4. Buah Kaya Vitamin C
Buah-buahan seperti lemon, jeruk, jeruk limau manis dan jeruk bali bisa dimakan dikonsumsi agar terhindar dari bau mulut.
Vitamin C dapat membantu untuk menghindari pembentukan bakteri di mulut, dan dengan demikian menjaga kesehatan mulut.
Makan saja buahnya setiap hari seperti Anda memakannya secara normal.
5. Biji adas
Adas memiliki sifat antimikroba yang tinggi, yang melawan bakteri penyebab bau mulut.
Ini juga berfungsi sebagai penyegar mulut.
Anda bisa mengunyah biji adas setelah makan.
Anda juga bisa minum teh adas – rebus satu sendok biji adas/bubuk dalam secangkir air, saring dan minum secara teratur.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Sakit Tenggorokan Terasa Menyiksa, Padahal Hanya Butuh 3 Menit Berkumur Pakai Air Garam yang Dicampur Madu Lendir Langsung Luruh Seketika
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Marcel Mariana |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR